Geri Dön

Neden mutsuzuz?

Hayal kırıklıkları, kalp yaraları, endişe, öfke, korku, acı… Önyargılar, kompleksler… Günlük rutinlerimiz bazen bu duygu gelgitleri arasında akar giderken mutluluğu çoğu zaman ıskalarız. Hedefler koyarız, planlar yaparız. Fakat o hedeflere varmak için hep bahanelerimiz olur, engeller vardır. Geliştirdiği psikosentez yöntemiyle bireylerin kendi içinde kalıcı ve dengeli bir güç oluşturmasına rehberlik eden Yaşam Koçu Cangül Soydemir’e göre bu duygular, bilinç dışında oluşmuş, insanın farkına varmadan özdeşleştiği alt kimliklerin form bulmuş hali. Cangül Soydemir, neden mutsuz olduğumuza değindi.

Neden mutsuzuz?

 

Psikosentez Yaşam Koçu Cangül Soydemir: ‘’Özgün ve özgür olmak için cesaret içimizde. Ama eğer adım atamıyorsak bunun sebebi alt kimlikler olabilir. İçsel gerilimler ve komplekslerin temelinde alt kimlikler yatar. Bizi sabote eden alt kimliklerimizi doğru ve güvenli yöntemlerle fark etmek, kabul etmek, onları koordine etmek kendimizi keşfetmenin, içsel yolculuğumuzun en önemli adımlarıdır.’’

Cangül Soydemir, neden mutsuz olduğumuzu ise şöyle anlatıyor: ‘’Erken çocuklukta insanı korumak amacıyla ortaya çıkan alt kimlikler zaman içinde yerleşerek bizi ve tüm yaşamımızı yönetir hale gelebiliyor, bizi sabote ediyor, engelliyor. Biz onları asıl kimliğimiz sanıyoruz ve sorun orada başlıyor. Mutsuz oluyoruz. Hayata dair planlarımızı, hedeflerimizi gerçekleştiremedikçe daha çok mutsuz oluruz.’’

Meditasyon, bedensel hareketler ve astroloji ile psikosentez

Kendini bilme ve bulma yolunda ‘psikolojik hijyen’in gerektiğine dikkat çeken Yaşam Koçu Cangül Soydemir; kendi geliştirerek uyguladığı psikosentez yöntemini ise şöyle anlatıyor: ‘’Yaşam hedefleri koyarız, fakat bu hedeflere ulaşmakta zorlanırız. Burada alt kimliklerimiz devreye girer ve bizi engeller. İşte burada psikolojik hijyene ihtiyaç vardır. Psikosentez, bize bu hijyeni sağlar. Bizi sabote eden alt kimliklerimizi doğru ve güvenli yöntemlerle fark etmek, kabul etmek, onları koordine etmek kendimizi keşfetmenin, içsel yolculuğumuzun en önemli adımlarıdır. Modern psikolojide bir yöntem olarak gelişen psikosentez, aslında umudun psikolojisidir. İnsan bilinci içinde sanki bir asansör gibi insan benliğinin tüm katmanlarında inip çıkabilen, çeşitli yöntem ve teknikleri içinde barındıran bir yöntemdir psikosentez. Kendi geliştirdiğim ve meditasyonla birlikte harmanladığım psikosentez yöntemimde bedensel hareketleri ve astrolojiyi kullanıyorum. Amacım bu yöntemle insanın kendi içine yolculuğuna rehberlik etmek. Bu yolculukta kendini sevebilmesini, içindeki öz değeri keşfetmesini sağlıyorum. Kendiyle sağlıklı ilişki kuranlar yaşam hedeflerini de doğru koyuyor. Yaşamlarını nasıl yöneteceklerini öğrenme sürecinde, onları kendi içlerine derin ama yaşamda hep ileriye bakmaya cesaretlendiriyorum.’’

Öz sevgiye ulaşanlar mutlu olur, mutlu toplumları oluşturur

‘’Özgün ve özgür olmak için cesaret içimizde’’ diyen Cangül Soydemir, öz sevgiye ulaşmış bireylerin mutlu ve sağlıklı toplumlar oluşturacağını kaydediyor: ‘’Amacım insanların kendi başına ayakta durabilen, kimseye bağımlı olmadan yaşayabilen ve öz sevgiye ulaşan mutlu bireyler olması için rehberlik edebilmek. Özellikle çocuklara ve kadınlara bu keşifte yol gösterici olmak istiyorum. Etrafımıza baktığımızda büyük bir sevgisizlik görüyoruz. Bunun yansıması da şiddet, istismar ne yazık ki. Hepimize düşen görevler var. Sevgiyi yeniden tanımak ve yeniden öğrenmek için.’’

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Özellikle öğle sonrasında, sizi daha çok meşgul edebilecek işler söz konusu olabilir. Gelecek yönünde daha aktif planlar, düşünceler içine girebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında size yeni bir bakış açısı ya da düşünce sağlayabilecek kişilerle karşılaşabilirsiniz. Yolculuklar da daha harekete geçirici olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında endişe ya da korku yaratan durumlara daha ciddi bakmaya başlayabilirsiniz. Ortaklı bir parasal işler söz konusu olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında eşinizle ya da sevgilinizle ilişkilerde daha hassas durumlar gündeme gelebilir. İlişkileriniz ile ilgili ciddi düşünceler geliştirebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında zaman alabilecek bir uğraş yüzünden daha pratik olmalısınız. Daha fazla hizmet ya da uğraş gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında sevdiklerinizle ilgili konularda daha rahat olmaya bakın. Duygusal açıdan aşırı odaklı olduğunuz durumlar gündeme gelebilir. Israrcı olmamalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında özel hayatınızı, evinizi ya da ailevi konuları öne çıkarabilecek bir hareketlilik söz konusu olabilir. İlişkilerinizde daha samimi olmaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında ziyaretler, görüşmeler ya da ciddi düşünceler içinde olabilirsiniz. Kardeşiniz ya da yakın çevrenizdeki koşullar sizi oldukça meşgul edebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında para durumunuz ve birikimleriniz üzerinde daha çok düşünebilirsiniz. Bu konularda daha gerçekçi ve planlı olmak gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında şahsi konular, ailevi bir durum sizi duygusal açıdan daha çok meşgul ediyor olabilir. Harekete geçmekte zorlanmayacaksınız. Dalgalı koşullar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında kendi psikolojinize, sizi duygusal açıdan sınırlayan konulara daha duyarlı olabilirsiniz. Geçmişten kaynaklanan bir durum da sizi daha hassas kılıyor olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Özellikle öğle sonrasında, düşüncelerinizi daha iyi toparlamaya bakın. Yakın çevrenizdeki bir kişi ile daha yakından ilgilenebilirsiniz. Tasarım aşamasında da pek çok şey olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber