Geri Dön

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Kabuğu, Suyu Ve Yağı Neye İyi Gelir?

Portakal, hemen hemen herkesin sevdiği meyler arasında yer almaktadır. Sizin için portakalın faydaları nelerdir? Portakal kabuğu, suyu ve yağı neye iyi gelir? Sorularının cevaplarını sizin için derledik.

Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakal Kabuğu, Suyu Ve Yağı Neye İyi Gelir?

Turunçgiller ailesinden olmakla beraber Akdeniz ikliminin olduğu yerlerde yetişmektedir. Sulu bir meyve olmasının yanı sıra parfüm ya da marmelat yapımında kullanılmaktadır.

Portakalın Faydaları Nelerdir?

Genel olarak sabah kahvaltısında içilmekte olan portakal suyunun vücut için pek çok yararı bulunmaktadır. Güne sağlıklı ve dinç başlamak isteyenlerin ya da bağışıklık sistemlerini diri tutmayı planlayanların tercih edebileceği portakal ve taze sıkılmış portakal suları ile beraber pek çok hastalığa karşı direnç kazanılması imkan dahilindedir.

Soğuk algınlığında, kalp rahatsızlıklarında, kas incinmelerinde ve felç durumlarında yenebilecek portakalın, içerisinde olan bioflavia bir nevi antioksidan görevi güderek özellikle kılcal damarların güçlendirilmesi hususunda kritik roller üstlenebilir.

Kalbin hasar görmesini engelleyen portakal, vücudun çeşitli bölgelerinde meydana gelen çürüme ve ezilmelerin kısa zamanda iyileşmesine fırsat verir. Portakalın içerisinde bulunan folik asit öksürük üzerinde de oldukça etkilidir. Kanın pıhtılaşmasına yarayan portakal bunun dışında pankreas kanseri ve mide kanserinde destekleyici tedavi yolu olarak tercih edilebilir.

Doğanın harikalarından birisi olan portakalın en önemli yararlarından birisi ise içerisinde barındırdığı yüksek oranda potasyum miktarı ile tansiyonu dengelemesidir. Bunun yanı sıra cilt kuruması üzerinde etkisi bulunan bu meyve, kırışıklıkları önleyerek cildi gençleştirmesi ile de tanınır. Portakal küçük yaşta ve gelişmekte olan çocuklarda fiziksel ve zihinsel gelişime iyi bir yönde katkı sağlar. Bazı kanser çeşitlerinde uzman doktorlar tarafından dahi önerilen portakal damar tıkanıklığını önleyerek yaşam süresini uzatır.

Portakal Kabuğu Neye İyi Gelir?

Portakal kabuğu A ve vitamini açısından oldukça zengindir. Bulundurduğu C vitamini sayesinde kanser hücrelerinin büyümesini etkiler. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve solunum yolu hastalıklarına karşı etkilidir. Bunun yanı sıra damar tıkanıklığını da gidermektir. Ayrıca kendinde bulundurmuş olduğu narenciye kokusu ile sivrisinek ve haşerelerin evden uzak durmasını sağlar. Portakal kabuğunun faydalarından bir diğeri ise oda parfümü şeklinde kullanılabilmesidir. Portakal kabuğu belirli aşamalardan geçerek oda parfümü haline gelmektedir.

Portakal Suyu Neye İyi Gelir?

Portakal suyu da portakal kabuğu gibi pek çok şeye iyi gelmektedir. Bunlardan ilki sindirim sisteminin gerçekleştirmekte olduğu sindirim işlemini kolaylaştırmasıdır. İyi geldiği bir diğer nokta ise saçlardır. Portakal suyunun şampuana eklenmesiyle yeni bir şampuan elde edilmiş olur. Bu şampuan saçlara daha parlak bir görünüm vermektedir. Saçları güçlendirerek dökülme riskini de azaltmaktadır. Portakal suyunun faydaları saymakla bitmemektedir. Sağlık açısından da pek çok şeye iyi gelmektedir. Sindirim sistemi, kalp, cilt ve daha pek çok şeye iyi gelmektedir.

Portakal Yağı Neye İyi Gelir?

Portakal yağı selülite iyi gelen bir yağ olarak görülmektedir. Selülitli olan kısma uygulandığında belirli sürede selülit oluşumunu yok eder. İçerdiği etken maddeler ile kan dolaşımını arttırır. Yağ yakımını kolaylaştırır ve hızlı hale getirir. Bu olumlu yönleri için 7 damla portakal yağı, 6 damla kekik yağı, 7 damla biberiye yağı, 1 tatlı kaşığı susam yağı ve 5 damla melisa yağı bir araya getirilerek karıştırılır. Hazırlanan karışım selülitli kısma yukarıdan aşağıya olacak biçimde masaj yapar şekilde dairesel hareketlerle sürülür. O kısım streç film kullanılarak sarılır. 20 dakikanın ardından uygulanan kısım su ile yıkanır. Portakal yağının bir diğer faydası ise cilttir. Portakal yağı ciltte bulunan akneleri yok etmede rol oynar. Son olarak ise antioksidan özelliği ile beraber ortama gelen zararlı Uv ışınlarına karşı kişiye koruma sağlamaktadır.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Sabah saatlerinde yakın çevrenizle ilgili haberler alabilirsiniz. Netleşmeyen konular içinde kararsız kalabilirsiniz. Aile hayatınızı ilgilendiren konular gündeminizi etkileyebilir. Güven aradığınız durumlara çekileceğiniz zamanlar var. Kendi iç sesinizi dinleyerek olaylara yeni bakış açısı getirebilirsiniz. Gün içinde yaratıcı konularla ilgilenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili dalgalanmalar yaşayabilirsiniz. İş hayatınızda başkalarından destek alabileceğiniz zamanlar olacaktır. Öğleden sonra eve ait konular daha fazla gündeminizi etkileyebilir. Evde çocuklarınızla birlikte zaman geçirmek size iyi gelecektir. Hareketli ve iletişimi bol bir gün yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde çift durumlarla karşılaşabilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularla ilgilenebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda ailenize ait konular daha çok gündeme gelebilir. İçinize dönmek isteyebilirsiniz.  Arkadaşlarınızla vakit geçirmek size iyi gelebilir. Keyif aldığınız konularla ilgilenmek isteyebilirsiniz. Yeni başlangıçlar adım atabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayatınızda gizli kalmış konularla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Yaşadığınız olaylara karşı kabullenme içinde olacağınız zamanlar var. Elinizde olmayan nedenlerle çift durumlara düşebilirsiniz. İlerleyen saatlerde kendinizle ilgilenmek isteyebilirsiniz. İmaj değişikliği isteyeceğiniz zamanlar olabilir. Eşinizle birlikte keyif aldığınız uğraşlarla ilgilenebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecek beklentilerinizle ilgili yaratıcı fikirler içinde olabilirsiniz. Sosyal konularınızla ilgili belirsiz durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bugün güzel şeyler için para harcamaktan çekinmeyeceksiniz. Öğleden sonra işlerinizde elinizde olmayan nedenlerden dolayı aksaklık yaşayabilirsiniz sakinliğinizi korumanızda fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Sabah saatlerinde karar vermekte zorlanacağınız konularla ilgilenmek zorunda kalabilirsiniz. Pratik çözümler üreterek bu konudan da sıyrılabilirsiniz. İlerleyen saatlerde annenizle ilgili konular gündeme gelebilir. Evinizde vereceğiniz bir davetle arkadaşlarınızla keyifli vakitler geçirebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni şeyler öğrenmek isteyeceğiniz bir gündesiniz. Yabancılarla ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Akademik konularla ilgilenmek size iyi gelebilir. Gün içinde tatil planları organize etmek isteyebilirsiniz.  Yaratıcılığınızı kullanacağınız aktiviteler içinde olmak sizi rahatlatacaktır. İlişkide olduğunuz kişiye sürpriz hazırlamak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde kriz yaratan durumlardan uzak durmanızda fayda var.  Ortaklı para durumları gündeminizi etkileyebilir. Öğleden sonraki zamanlarda evinizle ilgilenmeniz gereken durumlar söz konusu olabilir. Ailenizle vakit geçirmek size keyif verebilir. Harcamalarınızda abartıya kaçmamaya özen göstermelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. İkili ilişkileriniz ön plana çıkabilir. Uyum ve denge arayışı içinde olacağınız bir gündesiniz. İlerleyen saatlerde duygusal yönden bağlayıcı koşullar gündeme gelebilir. Parasal konularınızla ilgilenebilirsiniz. Gün içinde iç sesinizi dinleyerek karar vermeniz gereken olaylar yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma arkadaşlarınızla ilgili konular sabah saatlerinizde etkili olabilir. İş hayatınızla ilgili sorumluluklarınızda belirsiz durumlar yaşayabilirsiniz. Olayları akışa bırakmanızda fayda var, öğleden sonra kendinizi daha pozitif hissedeceğiniz durumlar söz konusu. Ailenizle geçireceğiniz çok güzel zamanlar olacak.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yaratıcılığınızı kullanmak isteyeceğiniz işlerle ilgileneceğiniz bir gündesiniz. Eşinizle birlikte zevk alacağınız şeyler yapabilirsiniz. Etrafınızdakilere daha çok kendinizi ifade etmek isteyeceksiniz. Çocuklarınızla zaman geçirmek size iyi gelebilir. Gün içinde evinizle ilgili konularla ilgilenmek zorunda kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili konular gündeminizi etkileyebilir. Sabah saatlerinde çift durumlu olaylarla ilgilenmek durumda kalabilirsiniz. İşlerinizde yavaşlama olabilir. Başkalarından alacağınız destekler var. Gün içinde keyif alacağınız işlerle uğraşmak size iyi gelecektir. Hobilerinizle ilgilenebilirsiniz. Çocuklarla geçireceğiniz zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet