Geri Dön

Ani Tansiyon Yükselmesi Belirtileri Nelerdir? Neden Olur, Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Ani tansiyon yükselmesinin belirtileri yaşa, cinsiyete ve kiloya bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterir. En yaygın belirtileri arasında baş dönmesi gelir. Sadece fiziksel değil kaygı ve stres gibi psikolojik etkenler de tansiyonun aniden yükselmesine neden olur. Tansiyon yükseldiğinde ne yapılmalı? Ani tansiyon yükselmesi belirtileri ve nedenleri nelerdir? Merak edilen tüm soruları sizin için yanıtladık.

Ani Tansiyon Yükselmesi Belirtileri Nelerdir? Neden Olur, Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Yüksek tansiyon hastalığına hipertansiyon denir. Hipertansiyonun belirtileri ve nedenleri gibi ideal tansiyon da kişiden kişiye değişiklik gösterir. Aşırı tuzlu gıdaların tüketilmesi ve stres, en sık görülen nedenleri arasında yer almaktadır.

Ani Tansiyon Yükselmesi Belirtileri Nelerdir?

1- Baş Dönmesi:

En yaygın semptomlardan biri baş dönmesidir. Vertigo adıyla da bilinen baş dönmesi, ani hareketlerde daha da artar. Bu nedenle tansiyonu yükselen kişinin mümkün olduğunca yavaş hareket etmesi ve ani hareketlerden kaçınması gerekir.

2- Sık Sık Tuvalete Çıkma:

Sık sık idrara çıkma birçok hastalığın habercisi olabildiği gibi yüksek tansiyonun belirtisi de olabilir.

3- Siyanos:

Parmak uçlarında ve dudaklarda ortaya çıkan renk değişimine siyanos adı verilir. Tansiyon yükseldiğinde oksijen seviyesi düşer. Bu da cilt yüzeyinde ani renk değişimlerine yol açar. Genelde parmak uçları bazen dudaklar da morarır.

4- Denge kaybı:

Kalbin daha az kan pompalamaya başlaması önce baş dönmesi akabinde denge kaybına yol açar.

5- Yorgunluk:

Günün hangi saati olursa olsun tansiyonu aniden yükselen kişilerde yorgunluk belirtileri gözlemlenir. Bunun temel nedeni kan basıncının artmasıdır. Yeteri kadar oksijen alamayan organlar eskisi gibi işlevlerini yerine getiremez. Bu da yorgunluğa neden olur.

6- Bayılma:

Tansiyonu yükselen kişide B vitamini eksikliği ya da kansızlık var ise bayılabilir.

7- Mide bulantısı ve ekşime:

Mide bulantısı ile birlikte yanma ve ekşime nadir görülen belirtiler arasında yer alır. Strese ve kaygıya bağlı nedenlerle tansiyonu yükselen kişilerde çok daha sık görülür.

Ani Tansiyon Yükselmesi Neden Olur?

1- Obezite:

Obezite, vücuttaki yağ oranının aşırı artması sonucu ortaya çıkan son derece tehlikeli bir hastalıktır. Bu rahatsızlık, birçok hastalığa doğrudan ya da dolaylı olarak neden olabilir. Sağlıksız beslenme ve obezite, tansiyonun aşırı yükselmesinin temel nedenleri arasında yer almaktadır.

2- İlaçlar:

Kullanılan bazı ilaçlar tansiyonun aniden yükselmesine neden olabilir. Bu sorunu sürekli ve şiddetli bir şekilde yaşayan hastalar doktorlarına danışmalıdır. Doktorlar gerekli gördüğü durumlarda hastanın ilaçlarını değiştirebilir.

3- Tuz:

Özellikle 60 yaş ve üstündeki kişilerin aşırı tuzlu gıdalar tüketmesi tansiyonlarının aniden yükselmesine neden olur.

4- Sağlıksız ve Düzensiz Beslenme:

Donmuş yağ ile pişirilen fast- food ürünleri ve şerbetli tatlılar da tansiyonun yükselmesine neden olur. Ne yendiği kadar ne zaman yendiği de önemli olduğu için akşam sekizden sonra meyve haricinde bir şey tüketmemeye dikkat edilmelidir.

5- Alkol ve sigara:

Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların yanı sıra çay ve kahve gibi kafeinli içecekler de kan basıncının artmasına neden olur.

Tansiyon Aniden Yükseldiğinde Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Tansiyonu aniden yükselen kişinin baş dönmesi geçene kadar bir yere oturtulmalı. Limonlu su çok daha hızlı bir şekilde tansiyonun düşmesini sağlar. Hastanın midesi bulanıyorsa limonlu su yerine soğuk su içebilir.

Eğer tansiyon üzüntü ya da stres yüzünden yükseldiyse hasta teskin edilmeli ve sakinleştirilmeli. Tansiyonu dengede tutmak için tavsiye edilen diğer gıdalar arasında pancar, nar ve sarımsaktır. Yüksek tansiyon hastaları aşırı tuzlu gıdalar tüketmekten kaçınmalı ve günde en az 2 litre su içmelidir. Şikayetler devam ediyorsa mutlaka dahiliye bölümünden randevu alınmalıdır.

 

Kendimizi nasıl geliştirebiliriz?Gelişim lideri, eğitmen ve yazar Yasemin Sungur; gelişim hakkında bilgi verdi. Sungur, kişilerin kendini nasıl geliştirebileceği hakkında püf noktalar paylaştı.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Düşüncelerinizde biraz daha sakin ve yapıcı olmaya bakmalısınız. Yeni şeyler keşfetmek sizi canlandıracak.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Günlük işleri düzene koymak ve belki de hızlı karar almak durumundasınız. Duygusal açıdan kendinize eziyet etmemelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün evlilikte ve karşılıklı konularda hassasiyetler var. İlişkilerinizde biraz daha mantıklı olmaya çalışmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Zaman alabilecek işleri hızlı bir şekilde yapabilirsiniz. Ancak evde küçük kazalara ya da ihmal edilen şeylere de dikkat etmek gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün keyif veren konulara ve aşk hayatınıza daha heyecanlı yaklaşabilirsiniz. Hayatın olumlu yönlerine açıksınız ve düşünmeden risk alabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Evde biraz daha dikkatli olmalısınız. Güvenlik konuları yüzünden harekete geçebilirsiniz. Aynı zamanda toprakla ilgili işler de gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Düşüncelerinizde tartışmacı olabilirsiniz. Bugün kardeşlerle ya da komşularla ilgili işler dikkatinizi daha çok çekebilir. Ani uyanışlar içindesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeteneklerinizi ortaya koyarken daha cesur ve yenilikçi olmaya bakın. Kişisel konulara daha istekli yaklaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ani düşüncelere dikkat etmek gerek. Fiziksel açıdan riskli konulara da özen göstermelisiniz. Acele işler çıkabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugünü sakin geçirmeye gayret gösterseniz de, bazı elde olmayan durumlar huzurunuzu kaçırabilir. Duygusal alanda etkilere açıksınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni fikirler ve arkadaşlıklar güne enerji getirmekte. Ancak kendi duygularınızı da ihmal etmemelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün başkalarının dikkatini çekebilirsiniz. Ancak evde ve ailevi konular içinde daha sakin kalmaya bakmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet