Anksiyete Atağı Nasıl Gerçekleşir? Anksiyete Atağının Semptomları Nelerdir, Nasıl Geçer?
03.04.2021 - 17:05 | Son Güncellenme:
Anksiyete, diğer bir tabiri ile kaygı, gündelik yaşam içinde insanların oldukça sık karşı karşıya kaldığı bir durum olma özelliği taşır. Sizin için Anksiyete atağı nasıl gerçekleşir? Anksiyete atağının semptomları nelerdir, nasıl geçer şeklinde en sık şekilde sorulması söz konusu olan soruların yanıtlarını derledik.
Gayet normal olan bu duygu durumu olan anksiyetenin, kontrolden çıkması durumunda bir sağlık problemi haline gelebilmektedir.
Anksiyete Atağı Nasıl Gerçekleşir?
Kaygı bozukluğu olarak adlandırılan anksiyete atağı, kaygının yöneldiği alanlara göre farklılaşma gösterebilmekte veya hastalarda genel kaygı bozukluğu olarak kendini gösterebilmektedir. Kaygı, korku ve endişenin normal duygular olmaktan çıkarak bir bozukluk olarak nitelendirilebilmesi için bahsi geçen duyguların aşırı, orantısız ve kontrol edilemez bir hale gelmesi ve bireylerin gündelik hayatlarını yaşamalarını zorlaştırıyor olmasının gerekliliği söz konusudur. Anksiyete atağı, insan beyninde ruh hali düzenleyici olarak görev yapmakta olan seratonin ve noradrenalin adı verilen beyin kimyasallarının dengesizliği durumunda ortaya çıkmaktadır.
Anksiyete Atağının Semptomları Nelerdir, Nasıl Geçer?
Kişinin yaşamını son derece olumsuz bir şekilde etkileyebilen bir hal alabilen anksiyete atağının gözlemlenebilen bazı semptomlarının varlığı söz konusudur. Bu semptomlar ise kişiden kişiye göre farklılık gösterebilmektedir. Fakat belirli bazı etkilerin tüm hastalarda görülmesi söz konusudur. Bunların arasında;
- Nefes alma güçlüğü,
- Panik, huzursuzluk, artan endişe ve korku,
- Ağızda ortaya çıkan kuruluk,
- Terleme, ellerde ve ayaklarda üşüme hissinin olması,
- Taşikardi (kalp ritminde bozukluk),
- Konsantre olmada güçlük gibi önemli semptomlar şeklinde kendini gösterebilmektedir.
Anksiyete atağının semptomları kendiliğinde geçebilecek türden bir sağlık sorunu değildir. Bu bakımdan anksiyete ataklarının geçmesi için doğru tedavi uygulanması büyük önem taşımaktadır. Tedavisinin doğru şekilde yapılabilmesi bakımından öncelikle hastadaki kaygı bozukluğunun tetikleyicileri ve ortaya çıkış biçiminin tespit edilmesi çok büyük önem taşır.
Anksiyete çok önemli ölçüde davranışsal terapi, psikoterapi ve çeşitli ilaçların kullanımıyla birlikte tedavi edilmektedir. Anksiyete tedavide burada belirtilen üç yöntem genellikle bir arada kullanılmaktadır. Fakat daha hafif vakalar için psikoterapi ve davranışsal terapi yeterli olabilmektedir.
