Geri Dön

Dağ Kekiğinin Faydaları Nelerdir? Dağ Kekiği Nasıl Olur, Nasıl Tüketilir?

Kendisine has kokusu ile yüzyıllardır şifa deposu olarak kullanılan dağ kekiğinin, sağlık alanında da birçok faydası vardır. Yemeklere tat vermesi bakımından baharat olarak kullanılan dağ kekiği, aynı zamanda doğal bir antibiyotiktir. Dağ kekiği neye iyi gelir? Yararları nelerdir sizde bilgi sahibi olabilirsiniz. Sizin için, dağ kekiği hangi hastalıklara iyi gelir? Dağ kekiği nasıl tüketilir ayrıntılarıyla bir araya getirdik.

Dağ Kekiğinin Faydaları Nelerdir? Dağ Kekiği Nasıl Olur, Nasıl Tüketilir?

 Bir diğer adı yabani kekik olan dağ kekiği, gri yeşilimsi yapraklarıyla odunsu bir bitkidir. Nane familyasından olan dağ kekiği, çiçekli bir bitkidir. İçeriğinde bulunan timol, kekiğin aktif maddesidir ve antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir.

Dağ Kekiğinin Faydaları Nelerdir?

- Kan basıncını düşürerek, Yüksek tansiyonu önler.
- Mantar enfeksiyonlarının giderilmesinde etkilidir.
- Gıdaların uzun süre bozulmadan korunmasını sağlar.
- Üst solunum yolları hastalıklarında fayda sağlar.
- Kronik enflamasyon gibi kardiyovasküler hastalıkları önler.
- Balgam söktürücü etkiye sahiptir.
- Saç dökülmelerini engeller.
- Kolon kanserine karşı koruma sağlar.
- Mukusları yumuşatarak akmasını sağlar.
- Göğüs ağrılarının hafiflemesine fayda sağlar.
- Ateş düşürücü özelliğe sahiptir.
-Egzama gibi cilt problemlerinin iyileştirilmesini sağlar.
- Saç kaybı olan deride, saçların yeniden çıkmasını sağlar.
- Ağız boşluğu kanserine yakalanma riskini azaltır.
- Bronşit hastalığında fayda sağlar.
- Meme kanserine neden olan hücrelerin yok edilmesine fayda sağlar.
- Regl sancılarını azaltır.
- Kırmızı kan hücreleri hasarını tamir etmede etkilidir.
- Sivrisinek sokmalarına karşı etki sağlayarak, kaşıntıyı azaltır.
- Öksürüğe fayda sağlar.
- Göz sağlığı bakımından oldukça faydalıdır.
- Akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır.
- Kalbe giden kan akışını hızlandırır.
- Kemik sağlığının korunmasında etkilidir.
- Uykusuzluk sorununu giderir.
- Beyin hücrelerinin sağlığını korur.
- İçeriğindeki zengin demir oranı sayesinde kansızlığı giderir.
- Gaz sancılarını, şişkinliği ve kabızlığı giderir.
- Stresle mücadele eder ve yatıştırıcı etkiye sahiptir.
- Hafızaya olan olumlu etkileri sayesinde Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır.

Dağ Kekiği Nasıl Olur, Nasıl Tüketilir?

Dağ kekiği baharat, çay, gargara ve kekik yağı olarak tüketilir.

Dağ Kekiği Çayı Tarifi:

1 büyük fincan sıcak suyun içine, 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağını ekleyin. Fincanın ağzını kapatarak, kekiğin içinde bulunan faydalı uçucu yağların buharlaşmasını engelleyerek, 2-3 dakika demlenmesi için bekletin. Dağ kekiği çayını süzün ve tatlandırmak için 1 çay kaşığı bal ekleyin. Günde 1 veya 2 fincan tüketebilirsiniz.

Dağ Kekiği Gargara Tarifi:

1 büyük fincan suyun içinde, 1 tatlı kaşığı kekiği yaklaşık 5 dakika kadar kaynatın ve ılıtın. Ağzınıza bir yudum alın ve boğazınıza gargara yaparak tükürün.

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

İş hayatınızla ilgili konular gündeminizi oluşturabilir. Üstlerinden alacağınız desteklerle uğraştığınız işlerde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Hedeflerinize ulaşabilmek için doğru adımları atabilirsiniz. Ailenizle ilgili sorumluluklarınızla ilgileneceğiniz zamanlar var. Annenizle ilgili hassasiyet içeren konular gündeme gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailenize karşı sorumluluklarınız gelecek beklentilerinizi şekillendirebilir. Arkadaşlarınızla birlikte sosyalleşmek isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde hassasiyet yaşayabilirsiniz. Ev hayatınıza ait konular ön plana çıkabilir. Ailenize karşı sorumluluklarınızla ilgilenebilirsiniz. İş hayatınızda yabancılarla ilgili konulara zaman ayırabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili endişe duyduğunuz konular gündeme gelebilir. Evinizle ilgili konularla uğraşabilirsiniz. Ortaklı para konularına dikkat etmeniz gereken bir gündesiniz. Parasal konularda destek almak isteyebilirsiniz. Yenilenme içine girmek isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizde korunma ihtiyacı oluşabilir. Farkındalığınız yüksek olsun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İlişkilerinizde ve aşk hayatınızda hassasiyetler oluşabilir. Koruma ve korunma ihtiyacı içinde olabilirsiniz. Denge ve uyum arayacağınız zamanlar olabilir. Evinizle ilgili konularda gündeme gelebilir. Ailenize ait konularda sorumluluklarınız artabilir. Bu konularla ilgilenirken çalışma hayatınızdaki işlerinizi ertelememeye çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızdaki sorumluluklarınızla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. Sizi yoran koşullara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Ailenizle ilgili olayları ihmal etmemeye çalışmalısınız. Beraber çalıştığınız kişilerden gün içinde destek alabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde daha hassas durumlar ortaya çıkabilir. Akışta kalmaya çalışın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konularda kendinizi ifade etmek için çaba sarf edeceğiniz bir gündesiniz.  Yaratıcılığınızı evinize ait konularda gösterebilirsiniz. Gün içinde kardeşlerinizle zaman geçirebilirsiniz. Keyif aldığınız şeyler için harcamalar yapabilirsiniz. Abartıya kaçmamaya özen göstermelisiniz. İkili ilişkilerinizde korunmaya ihtiyaç duyabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizde geçmişe ait konular tekrar gündeme gelebilir. Gelenekler ve sorumluluklarla ilgili uğraşlar içine girebilirsiniz. Güven arayışı içine girebilirsiniz bunu ikili ilişkilerinizde bulabilirsiniz.  Aşkta da hassasiyetler söz konusu. İki tarafta korunma ihtiyacı içinde olabilir. İş hayatınızdaki sorumluluklarınızı ihmal etmeyin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. Hareketli bir gün sizi bekliyor olabilir. Kardeşlerle ilgili konular önem kazanabilir. Ailenize karşı sorumlu olduğunuz konularla ilgilenebilirsiniz. Evinizle ilgili uğraşlar olabilir. İkili ilişkilerinizde hassas durumlar ortaya çıkabilir. Akışta kalmaya özen göstermelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınızla ilgili dalgalanmalar gündeminizi etkileyebilir. Parasal durumunuza daha fazla bakmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Eve ait harcamalarınıza dikkat etmek ve bütçeleme yapmak isteyebilirsiniz. Ailenizle ilgili sorumluluklarınız ön plana çıkabilir. İkili ilişkilerinize daha korumacı yaklaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kişisel açıdan önem verdiğiniz konulara yoğunlaşacağınız zamanlar var. İlişkilerinizdeki hassas dengeler bugün daha fazla görünür olabilir. Karşınızdakilere korumacı davranabilirsiniz. Bedeninize ait konuları ihmal etmeyin. Ailenize karşı yerine getirmeniz gereken sorumluluklar oluşabilir.  İmaj değişikliği için uygun bir gün.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bilemediğiniz konulardan ötürü kayıplar yaşayabilirsiniz.  Ailenizde olan olaylara elinizde olmayan nedenlerden ötürü destek veremeyebilirsiniz. Sorumluluklarınızı yerine getirememek size yük olabilir. İş hayatınızdaki sorumluluklarınız ve üstlerinizle olan ilişkileriniz gündeminizi etkileyebilir. İlişkinizde korumacı bir tavır sergileyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailenizle ilgili konular gelecek beklentilerinizi etkileyebilir. Üstlendiğini sorumluluklar, geleneksel yapı içinde sizi yorabilir. İlişkilerinizde hassas bir süreç geçiriyor olabilirsiniz. Korunma ihtiyacı içinde olacağınız zamanlar var. Sosyal çevreniz sayesinde biraz rahatlamak isteyebilirsiniz. İş hayatınızda alacağınız destekler, işlerinizi kolaylaştıracaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet