Peki Nedir Altın Süt Şifası?
Altın Süt’ün şifası zerdeçal, karabiber, tarçın gibi baharatların antioksidan etkilerinden gelir. Bu baharatların yüksek antioksidan içerikleri çeşitli çalışmalarda kanıtlanmıştır. Bu sayede;
-Bağışıklık sistemini güçlendirir
-Kansere karşı korur
-Kolesterolü düşürür
-Sindirimi destekler
-Tip 2 diyabet, obezite gibi metabolik hastalık durumlarında bize oldukça destek olur.
Ayrıca zerdeçal baharatının kilo kaybı üzerine de etkileri de mevcuttur.
Sizde Altın Süt’ü günlük beslenmenize ekleyerek şifasından yararlanabilirsiniz. O zaman gelsin Altın Süt tarifimiz.
Altın Süt Tarifi
1 su bardağı süt
1 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı tarçın
¼ çay kaşığı toz karabiber
2-3 adet karanfil tanesi
1 tatlı kaşığı bal
Sütü baharatlar ile ısıtın. Üzerine balı ilave edin.
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
Gökyüzünde Mayıs ayı: Cesaret sınanıyor, yeni dönemin kapıları aralanıyor
1 Mayıs 2025
Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
Hayatına alan aç: Bazen tutmamak da gelişimdir
29 Nisan 2025
Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
21 Nisan Haftası Astroloji Yorumu: Boğa yeniayı ile köklere dönüş
21 Nisan 2025
Duygu Sevinç Sevin
21–27 Nisan 2025 haftası burç yorumları: 'Bazen sallanmak, sağlamlaştığını fark etmek içindir'
21 Nisan 2025
Dt. Pertev Kökdemir
Diş beyazlığını korumanın 3 doğal yolu
21 Nisan 2025