Genel olarak, meyan kökü çayı güvenli kabul edilir. Ancak herhangi bir yiyecek veya bitkide olduğu gibi, yan etki olasılığı vardır.
Mevcut hipertansiyonunuz, böbrek hastalığınız, kalp hastalığınız veya elektrolit dengesizliğiniz varsa veya diüretikler veya steroidler gibi ilaçlar kullanıyorsanız risk daha yüksek olabilir.
Ayrıca, şu anda hamileyseniz, glisirizin fetal büyüme ve gelişimi olumsuz etkileyebileceğinden meyan kökü çayı konusunda dikkatli olun. Tüm bunların dışında eğer herhangi bir sağlık sorununuz yoksa günde 1 çay bardağı olmak koşuluyla boğazınızda bir ağrı hissettiğiniz her zaman meyan kökünün gücüne başvurabilirsiniz.