Bu tarifi uygularken yataktan kalkar kalkmaz ılık limonlu su içerek bağırsaklarınızı yumuşatabilir ve tarifin etkilerini destekleyebilirsiniz. Ayrıca ılık limonlu su içtikten sonra kahvaltı yapmadan önce 1 bardak filtre kahve içmeniz de yağ yakmanızı hızlandıracaktır.
Kişinin vücuduna bağlı olarak değişkenlik göstermekle birlikte 7 gün boyunca doğru uygulandığı takdirde 4 ila 5 kilo arasında kilo verdirme yeteneğine sahiptir.
Bu içeriğin yalnızca bilgilendirme amaçlı olduğunu unutmayın. Kesin zayıflamak için mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır ve bir sağlık kuruluşuna danışılarak süreç ilerletilmelidir.