Yemek için ağzınıza atmadan önce limon veya portakal gibi bir narenciyenin kabuğunu çiğneyin. Aynı zamanda limon ve portakal kabuğu nefesinize tazelik vermekle kalmaz, içindeki sitrik asit aynı zamanda tükürük bezlerini daha fazla tükürük üretmeye teşvik eder. Bu da ağzın ağız kokusuna ve diş çürümesine neden olan plak asitlerine karşı savunur.