Alternatif TıpAyakları sıcak suda bekletmenin inanılmaz faydaları
3/4![Ayakları sıcak suda bekletmenin inanılmaz faydaları]( "Ayakları sıcak suda bekletmenin inanılmaz faydaları")
Tek yapmanız gereken ayağınız yanmayacak derecede ayaklarınızı sıcak su çerisinde bekletmek. Üzerinizdeki atlet ıslanana kadar ayaklarınızı suyun içerisinden çıkarmamanız gerekir. Ayaklarınızı suyun içerisinde tutmanız gereken süre yarım saat ve 25 dk arasında değişebilir. Su ılındığında ayaklarınızı sudan çekip tekrar sıcak su eklemeniz gerekir. Atletiniz ıslandığında üzerinizi değişip yeni bir atlet giymeniz gerekir.
4/4![Ayakları sıcak suda bekletmenin inanılmaz faydaları]( "Ayakları sıcak suda bekletmenin inanılmaz faydaları")
Bu yöntemi birkaç gün arayla tekrarladığınızda kronikleşmiş öksürükten., balgamdan ve vücudunuzda sigaranın yaratmış olduğu toksinlerden kurtulabilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
