Genel SağlıkAyrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü! Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor
6/8![Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor]( "Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor")
Döner ve ayran ikilisi de demir emilimini azaltarak tüketilen gıdalardaki faydaların alınmasını önlüyor. Bununla birlikte kırmızı et, balık ve tavuğun yanında tüketilen süt ve süt ürünleri de aynı etkiyi sağlıyor.
7/8![Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor]( "Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor")
Uzmanlar, bu birleşimlerin yanlış beslenmeden dolayı ortaya çıktığını vurguluyor. İnsan sağlığını olumsuz etkileyen demir eksikliği, yanlış tüketim nedeniyle daha da kötüleşiyor.
8/8![Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor]( "Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyor")
Öğünlerimizi tüketirken besinlerin sağlığa olan faydalarından yararlanmak için ayrı ayrı tüketilmesi şart. Tükettiğiniz yiyeceklerin faydalı olabilmesi için dengeli beslenilmesi gerekiyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
