D vitamini kullanmanıza rağmen vitamin değeriniz yükselmiyorsa magnezyum eksikliğiniz olabilir. Bunlara ek olarak kalpte ritim bozukluğu, uyku zorluğu, halsizlik ve yorgunluk varsa magnezyum eksik demektir.
Son olarak geçmek bilmeyen bir motivasyon düşüklüğünüz varsa bu da magnezyum eksikliğine işarettir. Eğer tüm bu sorunları yaşıyorsanız mutlaka bir uzmana başvurup değerlerinizi yorumlatmalı ve hekiminizin tavsiyelerine uymalısınız.