Demirhindi bitkisinin faydalarından yararlanmak için onu çay olarak tüketmek daha kolay olabilir. Çünkü demirhindi çay olarak tüketildiğinde doğal ilaç etkisi gösterebilir. İşte demirhindi çayı tarifi:
1 litre kaynamış suya 20 gram demirhindi bitkisi ekleyin. Demlendikten sonra çayı süzün. Günde iki kez, istediğiniz zamanlarda aç veya tok karna tüketebilirsiniz.