Banyodan sonra veya yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra, cildiniz hala hafif nemliyken kaliteli bir nemlendirici uygulayın.
Nemi hapsetmeye yardımcı olan hyaluronik asit, gliserin veya seramidler gibi bileşenler içeren nemlendiricileri tercih edebilirsiniz. Sert peelinglerden kaçının.
Kuru cildi daha da kötüleştirebileceğinden, aşındırıcı peelinglerin kullanımını sınırlayın. Peeling yapmak istiyorsanız yumuşak bir peeling seçin ve bunu haftada bir defadan fazla yapmayın.
Kışın bile cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak önemlidir. Dışarıya çıktığınızda en az 30 SPF'li geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanın.
Kuruyabilen ve çatlayabilen dudaklarınızı da unutmayın. Nemli tutmak için dudak kremi veya vazelin kullanın.
Cildinizin genel sağlığına katkıda bulunabileceği için meyve, sebze ve sağlıklı yağlar açısından zengin dengeli bir diyet uygulayın. Somon, ceviz ve keten tohumu gibi gıdalarda bulunan Omega-3 yağ asitleri özellikle faydalı olabilir.
