CİLDİNİZİ TEMİZ TUTUN
Cilt temizliği, cilt bakım rutininin ilk ve en önemli adımı olabilir. Cildi temizlemek için cilt tipinize uygun bir temizleyici seçerek başlayabilirsiniz. Sabah ve akşam olmak üzere iki kez cildi temizlemek, cilt bariyerinize zarar gelmesini önleyebilir. Düzenli cilt temizliğiyle kir, yağ, toz gibi zararlı oluşumların giderilmesi de sağlanır. Ayrıca uygulayacağınız nemlendirici, makyaj gibi ürünler de bu sayede cilde daha iyi nüfuz eder.
BOL SU TÜKETİN
Cildimizin büyük bir kısmı sudan oluşuyor. Bu nedenle de cildinizin nemli kalmaya ihtiyacı var. Cildin ihtiyacı olan nemi verebilmek için de günde en az 8 bardak su tüketimi gerek. Cilt bariyeri koruyuculuğu için su tüketimi son derece önemli. Cildin işlevini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için de yine su gerekiyor.
