Örneğin, çok açık tenli kişiler güneşte sadece 10 dakika geçirmeliyken, esmer tenli kişiler bu süreyi 50 dakikayla sınırlamalıdır.
Cilt tonunuzun önerileri dahilinde nerede olduğunu belirlemek, güneşte geçirebileceğiniz güvenli zaman miktarını belirlemede faydalı olabilir.