- 2 yemek kaşığı taze mandalina kabuğu
- 200 ml kaynar su
Öncelikle mandalina kabuklarının üzerindeki zararlı maddeleri arındırmak için karbonatlı suda bekletin. Ovalayarak temizledikten sonra kabukları parçalar halinde ayırabilirsiniz.
Mandalina kabuğundan çay elde etmek için parçaladığınız kabukları bir bardağa ekleyerek üzerine kaynar su ilave edin. Kısa bir süre beklettikten sonra ılıklaşmaya başladığında tüketebilirsiniz. Öksürüğe iyi gelmesi için bal ilave etmek çok faydalıdır.