Genel SağlıkDişleri doğal yoldan güvenle beyazlatan teknik! Bir parça bitter bile inanılmaz etkili
4/5![DOĞRU DİŞ FIRÇASINI SEÇİN]( "DOĞRU DİŞ FIRÇASINI SEÇİN")
DOĞRU DİŞ FIRÇASINI SEÇİN
Dişlerinizi daha beyaz gösterme umuduyla sert bir diş fırçasıyla kuvvetli bir şekilde fırçalıyorsanız, aslında oldukça ciddi bir hasara neden oluyor olabilirsiniz. Çok sert fırçalamak diş minesini aşındırır ve dişlerinizi lekelere karşı daha savunmasız hale getirir. Diş hekimleri dişlerinizi yumuşak bir diş fırçası kullanarak ve küçük daireler halinde hareket ettirerek nazikçe fırçalamanızı öneriyor.
5/5![KURUTULMUŞ MEYVE YERKEN DİKKAT EDİN]( "KURUTULMUŞ MEYVE YERKEN DİKKAT EDİN")
KURUTULMUŞ MEYVE YERKEN DİKKAT EDİN
Kurutulmuş meyve, tatlılara ve şekerlemelere mükemmel bir alternatif gibi görünse de aslında yüksek oranda konsantre şeker içerir ve sakızımsı dokusu nedeniyle dişlerinize kolayca yapışıp onlara zarar verebilir. Kuru üzüm ve kurutulmuş ananas yemek yerine, dişleriniz için güvenli, taze, asidik olmayan meyveleri tercih edin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
