Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkDoktora gitmeden önce yapmamanız gereken 9 şey
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Doktora gitmeden önce yapmamanız gereken 9 şey

    27.03.2020 - 15:30 | Son Güncellenme: 27.03.2020 - 15:36

    #doktor#tahlil#kan vermek#smear testi#teşhis#göz muayenesi
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Yapılan araştırmalara göre yanlış konulan tanıların yüzde 30'undan fazlası ciddi sakatlık veya ölümle sonuçlanıyor. Bunlara yol açan nedenlerden biri de hastaların hatalı şekilde hareket etmesi. Bu nedenle doktora giderken muayenenin kalitesinin sadece uzmana değil, size de bağlı olduğunu unutmayın. İşte sizi yanlış teşhislerden koruyacak 9 ipucu... PEMBENAR ÖZEL

    1/91-Dermatoloğa gitmeden önce manikür-pedikür yaptırmayın

    1-Dermatoloğa gitmeden önce manikür-pedikür yaptırmayın

    3 binden fazla hastalığı tedavi eden dermatologlar, muayane sırasında yalnızca cildinize değil, genel sağlık durumuzu anlamak adına tırnaklarınıza da bakarlar. Bu nedenle uzmanların tırnaklarınızın doğal halini görmesi çok önemlidir. Tırnaklardaki herhangi bir değişiklik organlarınızla ilgili pek çok bilgiyi vereceğinden bu konuda hassas davranın.

    2/92-Kolesterol testi yaptırmadan önce alkol kullanmayın

    2-Kolesterol testi yaptırmadan önce alkol kullanmayın

    Alkollü içkiler kolesterol içermemelerine rağmen yapılarındaki karbonhidrat nedeniyle kolesterolde keskin bir sıçramaya neden olabilirler. Bu durum bir müddet sonra normale döner ancak o sırada yapılan kan tahlilinizde yanlış bir sonuçla karşılaşabilirsiniz.

    3/93-İdrar testinden önce su içmeyi bırakmayın

    3-İdrar testinden önce su içmeyi bırakmayın

    İdrarın yüzde 99 su ve sadece yüzde 1'i asit, amonyak, hormonlar, ölü kan hücreleri, protein ve araştırma için kullanılan diğer maddeleri içerir. Yani bu şu anlama geliyor: 100 ml idrar çıkışı yaptığınızda bunun yaklaşık 1 ml'si analiz için uygundur. Yeterli idrar üretmek için testten birkaç saat önce daha fazla su için.

    4/94-Mamografiden önce deodorant kullanmayın

    4-Mamografiden önce deodorant kullanmayın

    Mamografi çekimine gidilerken göğüs bölgesine ve koltukaltına pudra, deodorant ya da parıltılı krem gibi kozmetik maddeler uygulanmaması gerekiyor. Bu maddeler kuşkulu görüntülere yol açarak tanıda hataya neden olabilir.

    5/95-Kolonoskopi öncesi kırmızı gıdalar tüketmeyin

    5-Kolonoskopi öncesi kırmızı gıdalar tüketmeyin

    Kırmızı gıdalar kolonu yani kalın bağırsakları boyayarak sonucu etkileyebilir. Bu nedenle kolonoskopi olmadan en az bir hafta önce pancar, kızılcık, domates ve ketçap gibi ürünlerin tüketimini sınırlandırın. Tabii bu durum farklı renkteki gıdaları rahatlıkla tüketebileceğiniz anlamını da taşımıyor. İşlemden 1 gün önce sadece açık renkli ve sıvı yiyecekler tüketin.

    6/96-Tansiyon ölçtürmeden önce tuzlu yemeyin

    6-Tansiyon ölçtürmeden önce tuzlu yemeyin

    Fazla tuz tüketimi diğer zararlı etkilerinin yanı sıra kan basıncında da artışa neden oluyor. Bu nedenle tansiyonunuzu ölçtürmeden önce fast food, fındık, fasulye veya çok fazla tuz içeren ürünler tüketmemelisiniz. Aksi takdirde sonuç, yanlış çıkabilir.

    7/97-Günlük programınızı değiştirmeyin

    7-Günlük programınızı değiştirmeyin

    Vücudumuzun yeni durumlara uyum sağlaması için belirli bir süre gerekir. Yani normalden 1 saat daha geç yatağa gittiğinizde vücudunuzundaki birçok mekanizmayı aynı anda etkileyen bir stres açığa çıkar. Aynı şey beslenme, su tüketimi ve stres seviyeleri gibi diğer doğal süreçler için de geçerlidir.

    8/98-Smear testi öncesi tampon, krem gibi şeyler kullanmayın

    8-Smear testi öncesi tampon, krem gibi şeyler kullanmayın

    Pap smear testi, kadın sağlığı için en önemli testlerdendir. Uzmanlar her yıl 1 kere bu testin yapılmasını önerirler. Ancak bu test öncesinde de dikkat edilmesi gereken bazı şeyler var: Pap smear testi yapılmadan 24 saat öncesine kadar duş veya oturma banyosu yapmayın. Testten önceki 24-48 saat öncesine kadar cinsel ilişkiden kaçınmanız istenebilir. Muayeneden 48 saat öncesine kadar herhangi bir vajinal krem veya köpük kullanmayın. Adet dönemindeyseniz bu testi yaptırmayın.

    9/99-Göz muayenesi öncesinde gözlerinizi yormayın

    9-Göz muayenesi öncesinde gözlerinizi yormayın

    Sürekli bir şekilde göz yorgunluğu yaşamak, dikkate alınması gereken bir sorundur. Ancak bu durum, yoğun teknolojik cihaz kullanımlarınız nedeniyle de geçici olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle gözleriniz birkaç saat kendini toparlayana kadar görüşünüzde sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Eğer bir iş ve sürücü belgesi için rapor alacaksanız gözleriniz yorgunken bu muayeneyi olmayın. İşte göz yorgunluğu yaşadığınızı gösteren belirtiler: Gözlerini açık tutamama hissi,yanma ve kaşınma, bulanık veya çift görme,ışığa karşı artan hassasiyet ve baş ağrısı.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Yüzünüzdeki lekeler lupus belirtisi olabilir Pek çok organı etkileyebiliyor
    Yüzünüzdeki lekeler lupus belirtisi olabilir! Pek çok organı etkileyebiliyor
    Baş ağrınızın sebebi klima olabilir Bir tedavisi yok ama korunmak mümkün
    Baş ağrınızın sebebi klima olabilir! Bir tedavisi yok ama korunmak mümkün
    Yaşam kalitesini düşürüyor Sabah dümdüz, akşam şiş bir karna karşı 7 çözüm
    Yaşam kalitesini düşürüyor! Sabah dümdüz, akşam şiş bir karna karşı 7 çözüm
    Burun akıntısını hafife almayın Polen alerjisi yaz boyunca sürüyor
    Burun akıntısını hafife almayın! Polen alerjisi yaz boyunca sürüyor
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin7-14 Temmuz Haftalık Burç Yorumları - Gizli Kalan Gerçekler Bu Hafta Açığa Çıkıyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluTemmuz 2025: Zihinsel sıçrama ayı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin30 Haziran - 6 Temmuz haftalık burç yorumları! 'Stratejik olmanız gerekiyor'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerjinin gücü: Yaşamınıza yansıyan ışık
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraSisi, Nihal Candan ve Biz: Bedenle savaşa dair bir söyleşi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Taşı Temizliği: Azı karar, çoğu zarar mı?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu"Kendini nasıl koruyorsun?" sorusunun astrolojik cevabı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDişler neden sızlar?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin16 - 22 Haziran burç yorumları! 'Kritik bir haftaya giriyoruz'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHer şey normaldi ama ben hiçbir şey hissetmiyordum
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin11 Haziran yay dolunayı, burçları neler bekliyor? Konular artık netleşiyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    İlgili Haberler
    Harun Tekin aşka geldi Melisa Sözene romantik kutlama
    Harun Tekin aşka geldi! Melisa Sözen'e romantik kutlama
    Nesrin Cavadzade güzellik sırrını paylaştı Bir kase buz
    Nesrin Cavadzade güzellik sırrını paylaştı! 'Bir kase buz'
    Kuralsız Sokaklar bu akşam Kanal Dde
    Kuralsız Sokaklar bu akşam Kanal D'de!
    Lewis Hamiltonın yeni aşkı ortaya çıktı
    Lewis Hamilton'ın yeni aşkı ortaya çıktı!

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo