Kaş sağlığınız, vücudunuzun aldığı besinlerle doğrudan ilişkilidir. Biotin, çinko ve demir açısından zengin gıdalar tüketmek kaş büyümesini teşvik eder. Yumurta, avokado, ceviz, balık ve yeşil yapraklı sebzeler gibi gıdalar kaş sağlığınız için faydalıdır.
