Genel SağlıkEnder Saraç'tan keskin hafızanın sırrı! Günde 1 bardak içen unutkanlık nedir bilmiyor
12/13![Yeşil çay etkili olabilir]( "Yeşil çay etkili olabilir")
Yeşil çay etkili olabilir
Sağlığa olan faydalarıyla her zaman karşımıza çıkan yeşil çay, unutkanlık için de birebir etkiler sağlıyor. Sinir hücrelerinde oluşan yıpranmaları önlemek için günde 2 fincan yeşil çay tüketebilirsiniz.
13/13![Her gün bir bardak Türk kahvesi]( "Her gün bir bardak Türk kahvesi")
Her gün bir bardak Türk kahvesi
Düzenli kahve tüketimi de unutkanlığa karşı iyi bir kalkan olabilir. Her gün 1 Türk kahvesi tüketmek beyin fonksiyonlarını dinç tutmada etkili olabilir. Kahve yerine, bir çeşit kahve çekirdeği olan kakuleyi de tüketmeyi deneyebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
