Su zehirlenmesinin daha ciddi belirtileri arasında çift görme, nefes almada zorluk, kan basıncında artış ve uyuşukluk sayılabilir.
Sağlıklı kanı, kas fonksiyonunu ve kalp atış hızını korumak için elektrolitlere ihtiyacımız var. Ancak çok fazla su içmek vücudumuzdaki elektrolit sayısını azaltır. Bu seviyeler düşük olduğunda kas spazmları ve kramplar yaşayabilirsiniz.