Genel SağlıkGizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu
17/19![Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu]( "Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu")
Fermente sebzeler yani ev turşuları bağırsak mikrobiyotasının zenginliğini artırıp koruyucu duvar oluşturması açısından önemlidir.
18/19![Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu]( "Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu")
Laktoz intolaransı olmadığı takdirde fermente süt ürünleri de bağırsak mukozasını ve geçirgen bağırsağı onarır.
19/19![Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu]( "Gizemli bir hastalık: Geçirgen bağırsak sendromu")
Omega 3 yağ asitleri de bağırsak tamiratında önemli rol oynamaktadır. Glutamin, Glisin, Lizin, Prolin bağırsak bariyerinin onarımını gerçekleştiren proteinlerdir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
