Sosyal medya kullanıcısına göre bu karışımdan büyük bir miktar hazırlayıp her sabah aç karnına kahvaltıda yiyebilirsiniz. Kullanıcı, "Sabahları tüketeceğim ilk katı şey bu. Ayrıca buna şeftali sakızı eklemeyi seviyorum, bu da kolajen üretimini artırıyor" ifadelerinde bulundu.
Kar mantarı tüketerek vücudunuzdaki kolajen miktarını artırabilirsiniz. Aynı zamanda çeşitli doğal yağları kullanarak cilt bakımına destek olabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı cildi beslemeye ve koruyucu bir bariyer oluşturmaya yardımcı olabilir. Antimikrobiyel özellikler barındıran yağ, tahrişi ve cilt rahatsızlıklarını önler.
Badem yağı ise A, E vitaminleri ve omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Bunlar cildi yatıştırmaya, yumuşatmaya ve beslemeye yardımcı olur. Aynı zamanda cilt bakımı için kuşburnu çekirdeği yağını tercih edebilirsiniz. A ve C vitaminleri açısından zengindir. Yara izlerini, çatlakları ve ince çizgileri azaltma, cildi nemlendirme yeteneğiyle bilinir.
