Genel SağlıkHayat kalitenizi artırmak kendi elinizde! Daha sağlıklı olmak değişimle başlar
7/8![4 - Kısık sesli müzik dinlemek]( "4 - Kısık sesli müzik dinlemek")
4 - Kısık sesli müzik dinlemek
Yüksek sesle müzik dinlemek oldukça keyifli olabilir. Ancak en yüksek seste yalnızca yaklaşık 8 dakika dinleyebilirsiniz, ta ki işitmenizi etkileyene kadar. Kulak zarlarınız için, ses kadranını yarı noktanın altında tutun.
8/8![Hayat kalitenizi artırmak kendi elinizde Daha sağlıklı olmak değişimle başlar]( "Hayat kalitenizi artırmak kendi elinizde Daha sağlıklı olmak değişimle başlar")
Birinin müzik üzerinden (normal seviyede) konuştuğunu duyabiliyorsanız güvenli bölgedesiniz demektir. Bu alışkanlığınızı değiştirmek kulak sağlığınızı olumlu yönde etkiler.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
