Zerdeçal, adet öncesi semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
6- OBEZİTEDEN KORUNMAYA DESTEK OLUYOR
Zerdeçal obeziteye sahip kişiler için de önemli faydalara sahiptir. Kurkumin adipoz doku denilen yağ kaplı hücrelerden oluşan yapının inflamatuar salgılarını azaltarak obeziteden korunmayı destekler.
Zerdeçal büyüme faktörü ve nükleer faktör gibi birçok hücre yoluna müdahalede bulunarak prostat kanserinde hücrelerin kontrolsüz çoğalmasına etki ederek kontrollü hücre ölümlerinin sağlanmasına yardımcı olabilir.
8- DEPRESYONLA MÜCADELEYE YARDIM EDİYOR
Kurkumin majör depresif bozukluğa iyi geldiği gözlemlenmiştir. Zerdeçalın bu etkiye nörobiyolojik maddelerin miktarlarını azaltarak, artırarak veya metabolize olmalarını sağlayarak sebep olduğu düşünülüyor.
Zerdeçal, adet öncesi semptomları hafifletmesinin yanında kas kramplarını da azaltabilir. Ayrıca eklem ağrısını, sertliğini ve iltihaplanmayı hafifletmeye destek olur.
10- HAZIMSIZLIĞI ÖNLÜYOR
Zerdeçal hazımsızlık semptomlarının giderilmesine yardımcı olur. Hazımsızlığı gidermenin yanında metabolizmayı düzenleme, proteinlerin sindirimini kolaylaştırma, midenin asitlere karşı dayanıklılığını sağlama, mide mukozasını kaplayan mukusu artırma, mide suyunun asitlik derecesini ayarlama gibi süreçlere de yardımcı olur.
11- YARALARI İYİLEŞTİRİYOR
Kurkuminin yara iyileşmesi üzerine olumlu etkileri bulunur.