Genel Sağlıkİshal yapan yiyecekler nelerdir?
5/7![Kavun]( "Kavun")
Kavun
Genellikle kış aylarında soğuk bir şekilde tüketilen kavun, içinde barındırdığı çeşitli maddeler dolayısıyla ishal yapabiliyor. Bozulan besin değerleri sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyebiliyor.
6/7![Alkol]( "Alkol")
Alkol
Vücudumuza giren su ve sodyum gibi maddelerin sindirilmesini engelleyen alkol bağışıklı sistemimizi zayıflatarak sindirim sisteminin çökmesine ve ishale neden olur.
7/7![Kafein]( "Kafein")
Kafein
Sürekli kafein tüketmek çeşitli rahatsızlıklarına sebebiyet verir. En başta uykusuzluk, kas spazmları, psikolojik etkiler bunlara birkaç örnek olabilir. İshalde bunlardan birisidir. Su ve vitamin depolarını bitiren kahve vücudun sıvı dengesini bozabilir. PembeNar Özel
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
