Genel SağlıkKalorisi düşük ama çok besleyici! Tam zamanı olan ıspanağın pek çok faydası var
4/6![SİNDİRİMİ DESTEKLİYOR]( "SİNDİRİMİ DESTEKLİYOR")
SİNDİRİMİ DESTEKLİYOR
Yüksek lif içeriği sindirim sistemini destekleyerek kabızlık gibi sorunları azaltıyor ve sindirim sürecine katkıda bulunabiliyor.
5/6![KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI OLUYOR]( "KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI OLUYOR")
KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI OLUYOR
Ispanak, düşük kalorili olmasına rağmen lif açısından zengin. Lif, tokluk hissi veriyor ve daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı oluyor. Böylece kilo kontrolü sağlıyor.
6/6![KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR]( "KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR")
KEMİKLERİ GÜÇLENDİRİYOR
Kalsiyum içeriği, kemiklerin sağlıklı gelişmesine ve güçlenmesine katkıda bulunuyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
