Genel SağlıkKalp sağlığınızı korumak için aşık olmanız gerekiyor
10/12![“Aşık olamıyorum” diye endişelenmeyin]( "“Aşık olamıyorum” diye endişelenmeyin")
“Aşık olamıyorum” diye endişelenmeyin!
Aşık değilseniz ya da aradığınız aşkı bulamıyorsanız üzülmeyin. Ailenizle veya arkadaşlarınızla geçireceğiniz hoşça vakit de kalp sağlığınızı koruyacaktır.
11/12![Kalp sağlığınızı korumak için aşık olmanız gerekiyor]( "Kalp sağlığınızı korumak için aşık olmanız gerekiyor")
400’den fazla yetişkinin katıldığı bir çalışmada araştırmacılar, insanlar ne kadar birbirleriyle vakit geçirirlerse hastalanma risklerinin o kadar azaldığını buldular. Arkadaş canlısı kişilerin daha az soğuk algınlığıyla dahi karşılaştıkları biliniyor.
12/12![Kalp sağlığınızı korumak için aşık olmanız gerekiyor]( "Kalp sağlığınızı korumak için aşık olmanız gerekiyor")
Kısacası ilişki durumunuz ne olursa olsun, olumlu, yakın ilişkilerin genel sağlığınız ve zindeliğiniz için önemli olduğunu unutmayın. Aile üyelerine ve arkadaşlarınıza zaman ayırmak, kişisel sağlığınıza da bir yatırımdır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
