Islak saçla uyumak hem saç köklerini zayıflatıyor hem de mantar oluşumuna zemin hazırlayarak kaşıntılı bir saç derisine yol açabiliyor. Saçın tamamen kurutulmadan yatağa girilmemesi öneriliyor.
Duş sırasında kullanılan çok sıcak su, saç derisinde kuruluk ve hassasiyet oluşturabiliyor. Ilık suyla yıkamak, hem saçın hem de saç derisinin sağlığını korumaya yardımcı oluyor.
Omega-3, çinko ve B vitamini eksiklikleri de saç derisinde kuruluk ve kaşıntıya neden olabiliyor. Bol su içmek ve dengeli beslenmek, saç derisi sağlığında da önemli bir rol oynuyor.
Saç derisinde sürekli bir kaşıntı yaşıyorsanız, bir dermatoloğa başvurmanızda fayda var. Zira bu durum bazen egzama, seboreik dermatit ya da mantar gibi cilt hastalıklarının habercisi olabilir.