Genel SağlıkKemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa
6/7![İSTER ÇORBASINI İSTER SARMASINI YAP]( "İSTER ÇORBASINI İSTER SARMASINI YAP")
İSTER ÇORBASINI İSTER SARMASINI YAP
Kara lahanayı çeşitli şekillerde tüketebilirsiniz. Haşlanmış kara lahana yapraklarını kullanarak hem sağlıklı hem de lezzetli sarmalar hazırlayabilirsiniz ya da şifa deposu kara lahana çorbası hazırlayabilirsiniz. Hatta isterseniz kara lahana yapraklarını ince ince doğrayarak salatalara da ekleyebilirsiniz.
7/7![KARA LAHANA NASIL PİŞİRİLMELİ]( "KARA LAHANA NASIL PİŞİRİLMELİ")
KARA LAHANA NASIL PİŞİRİLMELİ?
Kara lahanayı haşlamak veya buharda pişirmek, besin değerlerinin korunmasını sağlar. Bu şekilde gönül rahatlığıyla tüketebilir, faydalarından yararlanabilirsiniz. Ancak her besinde olduğu gibi kara lahanayı da dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
