Günde 1 bardak tüketilen limonlu su, bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. İçerisinde yer alan yüksek miktarda C vitamini ve antioksidanlar grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur.
Diyet ve yaşam tarzınızda sağlıklı, sürdürülebilir değişiklikler yaparak kilo vermek istiyorsanız, limon suyu mükemmel bir eştir. Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olan limonlar, açlık kusurlarını azaltma etkisine sahip pektin lifi de içerir.