Genel SağlıkMide bulantısını anında kesip atan 5 mucize yiyecek! Sırrı nişastada saklı
6/7![4- Kraker]( "4- Kraker")
4- Kraker
Kraker dışkıyı şişirebilen ve ishali hafifletebilen nişasta bakımından zengindir. Şeker, peynir ve baharat veya otlar gibi tatlandırıcılarla kaplı krakerlerden kaçının, çünkü bu içerikler mideyi daha da bozabilir. Bunun yerine sade tuzlu krakerleri tüketmelisiniz.
7/7![5- Nane çayı]( "5- Nane çayı")
5- Nane çayı
Nane çayı bağırsak kaslarını yatıştırmaya ve gevşetmeye yardımcı olur. Mide bulantısı, kusma, hazımsızlık ve gaz gibi sindirim sorunları için mükemmel bir çözümdür.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
