Genel SağlıkMide kanserini önleyen beslenme alışkanlıkları
6/6![Mide kanserini önleyen beslenme alışkanlıkları]( "Mide kanserini önleyen beslenme alışkanlıkları")
Dost bakteriler (probiyotik) içeren yoğurt ve kefir gibi besinler midede mikrobik enfeksiyon riskini azaltarak mide kanserine karşı koruyuculuk sağlar. Dönüşümlü olarak günde 1 su bardağı tüketilebilir.Bal (hakiki olmalı) midenin iç yüzünü döşeyen hücreleri hasardan korur. Özellikle gastriti olanlarda günde 1-2 tatlı kaşığı beslenme planında olması yararlıdır. Ballı kefir veya ballı yoğurt tüketilmesi iki koruyucunun beraber alınmasını sağlar.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
