Sağlıklı BeslenmePankreasa iyi gelen besinler
7/10![Tofu]( "Tofu")
Tofu
Pankreas tedavisinde protein içeren bir diyete ihtiyacınız var ancak yağ fazlası pankreas sorunlarınızı azdıracaktır. Tofu az-yağlı protein kaynağı olduğu için ideal.
8/10![Siyah üzüm]( "Siyah üzüm")
Siyah üzüm
Siyah üzüm güçlü bir antioksidan kaynağıdır.
9/10![Domates]( "Domates")
Domates
Domates iyi bir C vitamini ve antioksidan kaynağıdır.
10/10![Aktif kültürler içeren yoğurt]( "Aktif kültürler içeren yoğurt")
Aktif kültürler içeren yoğurt
Aktif kültürler içeren yoğurt iyi bir probiyotik kaynağıdır. Aynı zamanda bağışıklık ve sindirim sistemini çalıştıran yararlı bakteriler içerir. Şekersiz olanlarını tercih edin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
