Bromelain enzimi sayesinde yemekten sonra sindirimi destekleyen ananas, özellikle akşam yemeği ağır geçtiyse size kendinizi çok daha iyi hissettirebilir. Birkaç dilim ananas, sindirim sistemine yardımcı olabilir. Gece boyunca vücutta ödem oluşmasını azaltarak şişkinliğe de engel olabilir.