Sağlıklı BeslenmeSiyah çayın 12 faydası
10/11![SİYAH ÇAY İÇERKEN DİKKAT]( "SİYAH ÇAY İÇERKEN DİKKAT")
SİYAH ÇAY İÇERKEN DİKKAT
• Güvenilir şekilde toplanmış, kurutulmuş ve paketlenmiş siyah çayı tercih etmelisiniz.• Koyu ve bayat çayları içmeyiniz.
11/11![Siyah çayın 12 faydası]( "Siyah çayın 12 faydası")
• Demir eksikliği olan kişilerde çay özellikle yemeklerden hemen sonra içilmemeli en az 30 dakika beklenmelidir. • Yaşlılar, çocuklar ve hamileler açık şekilde mümkünse limonlu çay içmeyi tercih etmelidirler. • Doğru beslenme alışkanlıkları içinde gün içerisinde 3- 5 fincan siyah çay içebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
