Spor yapmadan duramayan ünlüler!
11.04.2013 - 17:16 | Son Güncellenme:
Sanat camiasının ünlü isimleri özel hayatlarında spor yapmayı eksik etmiyor.
Gülben Ergen, pilates yapıyor. Doğum kilolarını atmasında da etkili olmuş. Bunun yanı sıra yüzmeyi de ihmal etmeyen Gülben Ergen, düzenli beslenip sabah yürüyüşüne de çıkıyor.
Deniz Akkaya, tam bir spor bağımlısı.Ünlü Manken zinde kalabilmek için spor salonundan çıkmıyor. Günde üç saatini spora ayırıp, egzersizlerle de psikolojisini düzelttiği söyleniyor. En büyük hobisi ise yüzmek.
Mustafa Sandal, bağımlı olduğu tek şey spormuş. Günde ortalama üç saat vücut çalışan ünlü şarkıcı, bir gün bile spor yapmazsa eksikliğini hissedermiş.
Ajda Pekkan, düzgün fiziğiyle genç kızlara taş çıkartıyor. Koşu bandı ve bisikletten inmiyor. Evinin bir odasını da spor salonu yapan sanatçı, gece yarısı kalkıp spor yaptığı dedikodular arasında.
Hande Yener, üç yıldır pilates yapıyor. Bunu da hafta da üç gün birer saat yapan şarkıcı, yaptıklarının kendisini dişi ve dinamik hissettirdiğini söylüyor. Bununla beraber açık havada koşmayı ve yürümeyi ihmal etmiyor.
Murat Boz, düzenli egzersiz yapıyor. Haftada 2-3 gün tam vücut çalışması yapıyor ve ayrı günlerde kardiyo çalışması yapıyor. Bu kardiyo çalışması yağlardan kurtulmasına ve belinin incelmesini sağlıyor.
Hadise, Kahvaltı’nın ardından spor salonunda çalışıyor. Yaklaşık 1,5 saat kondisyon ve ağırlık çalışıyor. Bu da güzel sanatçının omuzlarının genişlemesini sağlıyor.
Ebru Şallı, pilates konusunda çok başarılı. Çeşitli televizyon kanallarında bu sporla ilgili programlar yaptı ve kadınlara pilatesi sevdirdi.
Bir dönem sıkça kilolarıyla gündeme gelen ve her fırsatta bu konudaki rahatsızlığını dile getiren Ezgi Mola, yoğun bir egzersiz programıyla istediği görüntüye kavuştu. Hayranlarıyla spor yaparken fotoğraflarını paylaşan oyuncunun ne kadar mutlu olduğu yüzünden de belli oluyor.
