Doğal bitki çayları tüketirken öksürük problemini hafifletecek doğal karışımlara yer verebilirsiniz. Bu destekçiler sayesinde daha hızlı bir iyileşme sürecine girebilirsiniz. Bal ve limon karışımı bunun için en etkili alternatiflerden biridir. Pekmez, zeytinyağı ve limon karışımı da oldukça etkilidir.
Boğaz ağrısını hafifletmek istiyorsanız dut veya andız pekmezi tüketebilirsiniz. Öksürüğe iyi gelen doğal besinlerle birlikte boğaz pastili ve ılık su ile gargara da iyi gelen diğer destekçilerdir.