Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    YaşamUyku problemi ve zihinsel yorgunluğu atmak için astrolojik tüyolar
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerYaşam Haberleri

    Uyku problemi ve zihinsel yorgunluğu atmak için astrolojik tüyolar

    10.08.2020 - 14:03 | Son Güncellenme: 10.08.2020 - 14:03

    #astroloji#burçlar
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Geçtiğimiz günlerde art arda tutulmalar atlattık ve etkileri en başta bedenlerimize yansıdı. Uykuya hasret zamanlar yaşıyor, çok uyuyor ama yine de dinlenemiyoruz. Astrolog Kenan Yasin Bölükbaşı, uyku problemlerimizin üstesinden gelebilmek, beslenme rutinlerimiz ve içsel motivasyonumuzu güçlü tutmamız için astrolojinin rehberliğinde 12 burç için önerilerde bulundu.

    1/13Uyku problemi ve zihinsel yorgunluğu atmak için astrolojik tüyolar

    Yükselen burcunuza göre Balık burcu hangi evinize denk geliyorsa o ev alanında teslimiyet kurmayı başarmalı ve zihninizden geçen negatif düşünceleri kontrol altında tutmayı başarmalısınız.

    2/13Yükselen Koç

    Yükselen Koç

    Problemlerin üstesinden gelebilmek için teslim olmayı öğrenmelisiniz. Olayları inada bindirmeyi, istediklerinizi elde edene kadar tüm odağınızı hedeflediğiniz alana doğru yönlendirmeyi iyi başaran bir burç doğasına sahipsiniz. Fakat çoğu durumda her şeyin vakti, size ulaşması için gereken süresi yani zamanı vardır. Siz bu süreçte daha çok mücadele ederken, hedefinizin size gelmesi için zamanın tamamlanması gereklidir.Eğer bu süreci akışa bırakmayı başaramadan geçirirseniz zihniniz bedeninize büyük bir yük teslim edecek demektir. Su uyur, düşman uyumaz tavrından az da olsa uzak durmayı başarmalı ve uyumayı deneyimlemelisiniz. Arkanızdan dönen işlere, gizli süreçlere karşı pek tabi temkinli olmalısınız fakat bu süreçte düşüncelerinizi ertelemeyi öğrenmelisiniz. “Şimdi uykuyu ve dinlenmeyi düşünmeliyim. Uyandıktan sonra önemli işlerimi düşünmeye devam edebilirim” demeyi başarmalısınız. Bunun için basitçe vücudunuzu ayaklarınızdan başınıza kadar tek tek tüm bölgelerini düşünüp hissederek sayabilir ve hızlıca uykuya dalabilirsiniz. Şimdi ayak başparmağımı hissediyorum, şimdi dizlerimi hissediyorum, şimdi göbeğimi hissediyorum, şimdi burnumu… Bunlar gibi bir minik egzersizler yapabilirsiniz.

    3/13Yükselen Boğa

    Yükselen Boğa

    Güvenceler sizler için hem zihinsel hem de bedensel olarak önem arz eder. Düşünceleriniz, verilen sözlerin yerine getirilmesi, arkadaşlık ilişkilerinizin önemi olmazsa olmazlarınız haline gelmiştir. Sosyal ilişkilerinizle ilgili yaşadığınız sorun ve problemlerle başınız çoğu zaman derde girecektir. Arkadaşlık ilişkilerinde aldanmaların, aldatılmaların olması büyük güven kaybı getirebilir. Bu süreçte huysuz bir bireye dönüşebilir, önyargılarla size haksızlık yapan kişi ya da kişiler ardından yaşadığınız düşünce süreçleri yaşamınızı çürütebilir. Bu duruma izin vermemek sizin elinizdedir. Çözüm için teslimiyet kurmayı başarmalısınız. Umutlarınızı yüceltmeyi ve sevdiğiniz insanları, pozitif yüklü enerji yayan arkadaşlarınızı çevrenize toplamayı başardığınız an uyku düzensizliklerinizin önüne geçmeyi kolayca başarabilirsiniz. Uykuya dalmadan evvel hedef ve hayallerinizi görselleştirmeye çalışabilirsiniz. Televizyon izlemek de iyi gelecektir. Dinlendirici programları izleyerek mayışmak, biri konuşurken uykuya dalmanızı hızlandırabilir.

    4/13Yükselen İkizler

    Yükselen İkizler

    Zodyak burçları arasından zihni en çok çalışan burç doğası size ait. Bu durumda öyle ki zihninizi sakinleştirmek diğer tüm burçlara göre sizler için zor olabilir. Hayatınızdaki otorite figürleriyle yaşayacağınız zorluklar sizi etki altında bırakır çoğu zaman. Babanız, devlet, patron, sistem ve otorite figürleriyle yanlış anlaşılmalar, bırakma ve terk etme korkularıyla yüzleşme durumları bilinçaltınızı çoğu durumda ağırlaştıracak, yoracaktır. Zihninizi kontrol etmeyi başaramazsanız sinirsel gerginliklere ve yorgunluk nedeniyle agresif tutumlarla dengesiz bir ruh haline bürünmeniz kaçınılmaz sonuçlar doğurabilir.Yapmamız gereken basit egzersizlerle uyku düzensizlikleriniz iyileşecektir. Yatak odanızda kırmızı ışıklar kullanmayı deneyin. Elinizden telefonları bırakmayı deneyin. Elektronik aygıtlar bildiğiniz gibi vücudun uyku düzenini etkileyen melatonin hormonu salınımını engelliyorlar.Basit yöntemler deneyerek hem elektronik aygıtlardan kopmamış hem de melatonin hormonu salınımıza engel olmadan düzenliliği sağlayabilirsiniz. Zihni susturamadığınız için zihni yönlendirecek yöntemler deneyebilirsiniz. Örneğin sesli kitaplar dinleyerek uyumayı tercih edebilir ve hızlıca uykuya dalabilirsiniz.

    5/13Yükselen Yengeç

    Yükselen Yengeç

    Zihinsel yönden karmaşık düşünceleriniz bedeninizi hassaslaştırabilir. Diğer burçlara göre akıl karışıklığı yaşama ihtimaliniz yüksektir. Burcunuzun yöneticisi Ay, sistemimizdeki en hızlı gösterge olduğu için hızlıca duygularınızın değişmesi, farklı alanlara adapte olma zorunluluğunuz ve her kesimden kişilerle empati kurma zorunluluğunuz çoğu durumda takatinizi zorlayacak, bedensel enerjinizi düşürecektir.Düş kırıklıkları yaşama ihtimalinizin de yüksek olduğunu belirtmeliyiz. İlişki biçiminizde çok fazla sır saklama zorunluluğunuz da olabilir. Bu gibi durumlar sevdiğiniz insanlarla aranızın açılmasına, çoğu durumda onlar hakkında birçok fikir sahibi olduğunuzdan ötürü onlarla aynı duyguları yaşayamamanıza da vesile olacaktır. Bu gibi durumlar teslimiyetinizi zorlaştıracak ve uyku düzensizliklerine, biyolojik ritm bozuklukluları yaşamanıza vesile olacaktır. Yapmanız gereken basit egzersizler çoğu zaman çözüm yolu oluşturabilir. Örneğin uykuya dalmadan evvel bir seyahat rehberi karıştırmanız, yatak odanızda bir dünya atlası bulundurmanız ve uykuya dalmadan evvel o atlasa bakıp hayaller kurmanız bir alternatif oluşturabilir ya da gezi, seyahat programları izlemeniz, vloglar izleyerek uykuya dalmanız da yaşamınızın kolaylaşmasına olanak tanır.

    6/13Yükselen Aslan

    Yükselen Aslan

    Borçlar, ödemeler, başkalarına ait sorumluluklarınız, sahip olduklarınızı kaybetme korkunuz, tırnaklarınızla kazıdığınız kariyerinizin yeterli değere ulaşmaması ve hayallerinizin belli şartlar oluşmadığı müddetçe gerçekleşmeyeceğini düşünmeniz nedeniyle yaşadığınız zihinsel gerginlik bedeninize hızlıca yayılabilir. Al-ver dengesini iyi şekilde oturtmayı başarmalısınız. Ortak kaynaklar ve ortak kazanç kapılarını sağladığınız kişilerle aranızdaki maddi alışveriş haricinde, manevi alışverişleriniz nedeniyle de sorunlara daha hızlı çekiliyor olabilirsiniz. Bazen kaybetmek de kazanmak için bir fırsat yaratabilir. Bazı durumlarda bırakmayı, kafaya takmamayı, çok fazla düşünmemeyi sağlamanız gerekir. Hayat size siz emek gösterdikçe sizden kaçırdığı fırsatlarla gülüyor olabilir. Bu durumu değiştirmek için hep sahip olmak yerine, elde ettiklerinizi maddi- manevi teslim etmeye, kurban etmeye, bırakmaya alışmalısınız. Bu gibi durumlarla başa çıkamamak ise bedeninize zihninizin teslim ettiği ağır bir yük olarak karşımıza çıkacak. Yapmanız gereken basit egzersizler bu gibi durumlarla mücadele etmek için hızlıca çözüm yolları bulmanıza olanak tanıyabilir.

    7/13Yükselen Başak

    Yükselen Başak

    Başkalarının sizin hakkınızdaki görüşleri çoğu zaman yanıltıcı olabilir. Kendinizi ifade etmek konusunda ne kadar güçlü yeteneklerle donatılmışsanız bir o kadar da zorlukla mücadele edeceksiniz anlamını taşıyor burç doğanız. Yani kelimeleri kullanma kabiliyetiniz, ifade yetenekleriniz güçlü olmasına karşın yaşamınız boyunca karşılaşacağınız kişiler de tam zıt şekilde sizi anlamayan, onları aldattığınızı düşünen kişiler tarafından çevrelenecek. Kişiliğinizi başkalarının dönüştürmesine ya da tasvir etmesine izin vermemelisiniz. Başkalarının sizin hakkınızdaki düşünceleri zihninizi fazlaca meşgul edebilir. Siz istemeseniz de bu yük bilinçaltınıza işlenecektir. Ayrıca ilişkilerinizde gerçekçi olmayan beklentiler içerisinde olan partnerlerle bir arada olma durumu zihninizi çoğu durumda zorlayacak. Bu gibi durumlarda bilinçaltınızın ağırlaşması düşüncelerinizi yönetmeye çalışan siz başaklar için kaçınılmaz uyku problemleri yaratabilir. Yapacağınız basit egzersizler bu durumu aşmanıza olanak tanıyacaktır. Zihin kontrolü sağlamak için erteleme yapmayı öğrenmelisiniz. Ya da sizin yerinize bu durumları düşünecek arkadaşlar edinmeli, gece uyumadan evvel tüm derdinizi o arkadaşınıza anlatmalı ve çözümleri paylaşımlı bulacağınızın güvenini hissederek uykuya hızlıca dalmayı sağlayabilirsiniz.

    8/13Yükselen Terazi

    Yükselen Terazi

    Sorumluluklarınız, günlük rutinleriniz, sorumluluğunuz altındaki kişiler/işler hayatınızın tadını kaçırmakta birer üstat olarak konumlanmış olabilirler. Yalnız çalışmak sizin için iyi bir çözümken çoğu zaman başkalarıyla ortaklıklar kurmak, iletişime geçmeye zorunlu kalmak sizi çileden çıkarabilir. Çözüm bulmak konusunda vücudunuzun hassas olduğunu da unutmamalısınız. Özellikle hastalıklar konusunda aldırış etmemek, kafayı bu konulara çok takmamayı tercih etmek başlangıç aşamasında teşhisin hızlıca konularak çözüm bulunacak bir hastalığın daha da büyümesine olanak tanıyacaktır. Bu durum kişisel ilişkilerinizde de aynı şekilde nüksedecektir. Hataları ayıklamadan, görmezden geldiğiniz müddetçe kişilerin size karşı tutumları daha da çözülmez hale gelecektir. Bu gibi durumlarla başa çıkamayan bedeniniz uyku saatlerinde kapınızı çalabilir. Dikkat edin ve gözlemleyin. Basit yöntemlerle durumun üstesinden rahatça gelebileceğinizi de bilmenizi isterim. Örneğin bitki çayları, melisa ve papatya çayları, doktor gözetiminde alacağınız melatonin hormonu salınımını dengeleyen bitkisel haplar siz yükselen teraziler için hızlı çözümler oluşturacaktır. Dikkatli olmanız gereken hassas alan ise dinlenmeye vakit ayırmadığınız müddetçe çözümleri bulmayı erteleyeceğinizin idrakinde olmanız.

    9/13Yükselen Akrep

    Yükselen Akrep

    Yaratım alanlarıyla ilgili önünüzde her ne duvar, engel varsa kafaya takmamak için imkânsızı zorlamak gerekiyor. Siz yükselen akrepler için hayatın üretken ve verimli yönlerini doğru bir üslup ve sorumluluk bilinci ile yönetebilmek en hassas konular. Bu konulara çocuk deyin, haz ve tutkular deyin, aşk deyin, girişimcilik deyin, tatil deyin, spor deyin. Ne dersek diyelim sonucunda tüm bu konuların sorumluluğu doğru şekilde alınmıyorsa orada sizler için bir sorun var demektir. Aşk ilişkilerinde de sorun romantizm değil sürdürebilirlik, idame ettirebilirlik esastır sizler için. Ve bu geminin iki kaptanı vardır. Diğer kaptan sizin kadar özverili davranmadığı müddetçe zihninize büyük bir yük biner. Sorunları çözebilme konusunda yaratıcı olmanız bu konularda kaygı duymanızı çoğu zaman engelleyemez. Kaygılar sonucunda size bilinçaltınızdan göz kırpar ve düşüncelerinizi güçlendirmek için uykusuz geceler en yakın dostunuz olur. Burada yapmanız gereken, başarmanız gereken geçmişin geri getirilemeyeceğini, döndürülemeyeceğini kabul etmektir. Geçmiş geçmiştir. Peki, bunu nasıl başaracağız? Basit egzersizlerle kendimize bu alanlarda fırsat yaratacağız. Deliksiz bir uyku yaşıyorsak bunu başarmışız demektir. Uykudan önce hobilerle ilgilenmek, basit tığ, örgü işleri, yapbozlar, boyama çalışmaları (mandala) vb. uğraşlar bilincinizi hızlıca yerine getirmenize ve bedeninizin ihtiyaç duyduğu uyku saatlerini ona armağan etmenize olanak tanıyabilir.

    10/13Yükselen Yay

    Yükselen Yay

    Aidiyetlik kurmak ve adapte olmakta zorluklar yaşamanız uyku problemi yaşamanızda bir sorun çıkarmıyor diye düşünebilirsiniz. Yani yükselen yaylar neresi olursa uykusu geldiğinde yüksek ses, boğucu sıcak ya da rahat bir yatak aramaksızın uyku ihtiyacını karşılar diye düşünmek yanıltıcı olabilir. 4. Evinizi balık burcu kesmekte ve bu durum aidiyetlik kurmada belirli problemler yaşayacağınıza işaret. Yani siz huzurlu olsanız da huzurunuzu kaçıran ev arkadaşlarınız, aile üyeleri söz konusu olabilir. Kendinize ait bir alan oluşturamadığınız müddetçe sorunlar sizin peşinizi bırakmayacaktır. Aileniz, kökleriniz ve akrabalık ilişkilerinizi yapılandırmak sizin için kolay olmayabilir. Ve budurumla mücadele etmekten ötürü uykusuz gecelere teslim olabilirsiniz. Bu durumu kontrol altına ailmak ve ailenizden talep ve beklentilerinizi karşılamaları için belirli bekleyişlere girmek zihinsel yorgunluklar yaşamanıza vesile olacaktır. Durumu akışa bırakmak ve uyku ihtiyaçlarınızı karşılamak adına basit uygulamalar yapabilirsiniz.Uykudan önce duş almak, ılık su ile banyo yapmak, akvaryum seyretmek, deniz, okyanus belgeselleri izlemek ve yağmur sesi ile uyumayı tercih etmek hızlıca olumsuz düşüncelerinizi ötelemenize ve zihninizde rahatlamaya yer açmaya vesile olacaktır.

    11/13Yükselen Oğlak

    Yükselen Oğlak

    Oğlak doğası size sorumluluk duygusunu aşılar fakat anlaşılmak konusunda zorluk çekmenize de vesile olur. Zihinsel tembellikle karşılaşabilirsiniz çoğu zaman. Düşüncelerinizi hızlıca bir yere akıtmayı başarabilen bir yapınız olduğu için olaylar ciddileşmeden onlarla uğraşmayı erteleyebilirsiniz. Bu tutumunuz uyumayla ilgili problemler yaşamanızı engelliyor ve hayatı daha rahat bir akışta yaşıyorsunuz izlenimi verebilir fakat ertelediğiniz, üzerine düşünmediğiniz konular biriktiğinde bu sefer uykusuz gecelerin ardı arkası kesilmeyecektir. Yakın gördüğünüz kişiler hatta kardeşleriniz dâhil “onlar beni bilir, beni anlarlar, içimde art niyet taşımadığımı bilirler” diye düşünüyor olmanız karşı tarafın size neden olumsuz yaklaştığı cevabını almanıza engel olur. Çünkü anlaşılma konusundaki bu olumlu yargılarınız çoğu zaman gerçeği yansıtmıyor olacak. İletişim her zaman en büyük sorununuz olacak. Anlaşılmak için iki katı çaba sarf etmek durumunda kalacaksınız. Bu zorlukları hızlıca çözüme kavuşturmak ve bedeninizin ihtiyaç duyduğu zihinsel yorgunluğu atma telaşınız için uygulayabileceğiniz basit alternatifler şu şekilde: Fotoğrafçılıkla uğraşabilirsiniz, dizayn ve tasarım işleri sizi rahatlatacaktır. Hatta takma isim kullanarak başka bir karaktermişsiniz gibi chat yapmak, sosyal platformda tanımadığınız insanlarla konuşmak da sizi hızlıca rahatlatabilir. Sizi hiç tanımayan yabancı birine sorunlarınızı anlatmayı deneyin…

    12/13Yükselen Kova

    Yükselen Kova

    Sizin için değerli olanları koruma içgüdünüz çoğu zaman başkalarından daha çok zihninizi meşgul edebilir. Onlara gelecek tehlikeyi onlardan önce sezinleme istekliliğiniz nedeniyle zihninizi aynı bir satranç oynar gibi çalıştırabilirsiniz. Bu beden için büyük bir yüktür, düşüncelerinizle başa çıkma stratejilerini iyi oluşturmanız gerekir. Bu durumla başa çıkabilmek için önceliklerinizi doğru belirlemeyi sağlamış olmalısınız. Önce ailem sonra arkadaşlarım ya da önce sorumluluklarım sonra sahipleneceğim bir evcil hayvan gibi planlar yapmalı ve yaşamınızı bu planlara sadık kalarak idame ettirmeyi başarmalısınız. Bu çoğu zaman sizi yoracak ve zihninizi sakinleştirmekten alı koyacaktır. Öte yandan para gelir ve giderlerini kontrol etmek adına, herkesin eşit hak ve değerleri alması gerektiği üzerine hassasiyet göstermeniz yine zihinsel yorgunluklarla savaşmanıza vesile olacaktır. Evrenin kaynağının sonsuz olduğunu düşünmeli, teslim olmayı yeğlemeli ve siz müdahale etmediğinizde de olayların kendiliğinden çözüm bulduğunu kendinize hatırlatmayı başarmalısınız. O zaman vücudunuzun ihtiyaç duyduğu sağlam dinlenme şeklini oturtabilecek ve sağlıklı bir uyku geçirebileceksiniz. Basit egzersizler de işe yarayacaktır. Özellikle ufka bakmak, yıldızları izleyerek rüyalara dalmak, uzay belgeselleri izlemek ya a uyku öncesi mideyi çok yormayacak şekerlemeler tüketmek de hızlı çözümler yakalamanıza vesile olabilir.

    13/13Yükselen Balık

    Yükselen Balık

    Olumlu ya da olumsuz her ne varsa üzerinize bir paratoner gibi çekme özelliğiniz nedeniyle çoğu zaman zihinsel aktivasyonunuz diğer Zodyak burçlarından daha yoğun geçer. Kendi dertleriniz yetmiyormuş gibi dünyanın dertlerini de üzerinizde taşımanız ister istemez yaşamınızın belli noktalarında patlaklar verecektir. Şefkatli olmak, empati kurabilmek olumsuz özellikler değildir fakat belli sorunları çözüme kavuşturamamak yarım kalan bir bulmacanın içinize dert olması gibi bir durum yaratabilir. Sizler su elementi doğasına ait bir burç taşıyorsunuz ve suyun çözücü gücü olduğunu hatırlamalıyız. Kirlerinden arındıran, ayrıştıran, temizleyen ve çözümleyen özellikleri barındıran bu element doğasının doğru planda işlemesi içsel huzurunuzu sağlamanıza ve motivasyon kaynaklarınızı doğru yönetebilmenize olanak tanır. Eğer bu olanakları sağlayacak gücü bulamazsanız o zaman zihniniz ağır yüklerle savaşmak durumunda kalacak ve bedeniniz ihtiyaç duyduğu düzenli uyku süresini yakalamakta zorlanacaktır. Basit uygulamalar bu süreçleri hızlıca atlatmanıza olanak tanıyabilir. Örneğin uykuya dalmadan evvel ılık bir duş almak, bulaşıkları yıkamak, su ile ilgili aktiviteleri tamamlamak yorgunluğunuzu hızlıca atmanıza vesile olur. Yağmur sesi dinlendirir, su kenarlarında yürüyüş yapmak içsel motivasyonunuzu direkt hızlandırır. Hatta dalgıçlık gibi hobiler edinme imkanını da kendinize tanımayı ihmal etmeyin.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Tasarımcılara göre evde asla boyamamanız gereken 5 yer Küfe boğuyor, çözüm olmuyor
    Tasarımcılara göre evde asla boyamamanız gereken 5 yer! Küfe boğuyor, çözüm olmuyor
    Orkide severlerin en sık yaptığı hata Saksıdan çıkarırken kesmeyin, can damarıymış
    Orkide severlerin en sık yaptığı hata! Saksıdan çıkarırken kesmeyin, can damarıymış
    Torpidoyu mini buzdolabına çevirin Birkaç saniyede iş tamam, gözden kaçan detay
    Torpidoyu mini buzdolabına çevirin! Birkaç saniyede iş tamam, gözden kaçan detay
    Fırında, güneşte çıtır çıtır kuruyor Mantarları kurtaran taktik: Su değdirmeyin
    Fırında, güneşte çıtır çıtır kuruyor! Mantarları kurtaran taktik: Su değdirmeyin
    Yazarlar
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluTemmuz 2025: Zihinsel sıçrama ayı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin30 Haziran - 6 Temmuz haftalık burç yorumları! 'Stratejik olmanız gerekiyor'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerjinin gücü: Yaşamınıza yansıyan ışık
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraSisi, Nihal Candan ve Biz: Bedenle savaşa dair bir söyleşi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş Taşı Temizliği: Azı karar, çoğu zarar mı?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu"Kendini nasıl koruyorsun?" sorusunun astrolojik cevabı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDişler neden sızlar?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin16 - 22 Haziran burç yorumları! 'Kritik bir haftaya giriyoruz'
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHer şey normaldi ama ben hiçbir şey hissetmiyordum
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin11 Haziran yay dolunayı, burçları neler bekliyor? Konular artık netleşiyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    İlgili Haberler
    Özlemi her geçen gün artıyor Şimalin eşi Necati Arıcıdan duygu yüklü paylaşım
    Özlemi her geçen gün artıyor! Şimal'in eşi Necati Arıcı'dan duygu yüklü paylaşım
    Tanyelinin oğlundan duygusal paylaşım Bu fotoğraf benim için çok anlamlı
    Tanyeli'nin oğlundan duygusal paylaşım! 'Bu fotoğraf benim için çok anlamlı'
    New Yorkta romantik tatil Alina Boz ve eşinden aşk dolu yeni kareler
    New York'ta romantik tatil! Alina Boz ve eşinden aşk dolu yeni kareler
    Müziğin kalbi bu akşam yine Kuzeyin Oğlu Volkan Konakta atacak
    Müziğin kalbi bu akşam yine Kuzeyin Oğlu Volkan Konak'ta atacak

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo