Cinsel terapi programı duygusal ve fiziksel teknikleri içerir. Çiftin cinsel terapi sürecine birlikte katılmaları daha iyi sonuçlar verir. Vajinismus tedavisi doğru bilgi ve teknik gerektiren bir süreç olduğu için, yapılacak plan tecrübeli ve nitelikli bir cinsel terapist tarafından takip edilmelidir. Cinsel terapi planına uyulduğu takdirde, umulduğundan daha hızlı ve kesin iyileşme elde edilmektedir. Tedavide amaçlanan, cinsel birlikteliğin yanı sıra keyifli, hazlı bir cinsel hayatın olması ve devamlılığının sağlanmasıdır.
Tedaviye yaklaşım kişiye özgü olmalıdır. Tedavide çiftlerden iyi bir hikaye almak ve onları tanımak çok önemlidir. Cinsel eğitim ve bilişsel yeniden yapılandırma sağlanmalıdır. Nefes gevşeme egzersizlerine yer verilmelidir. Hastanın geçmişten gelen yanlış inanç ve bilgilerden kurtulmasını sağlanmalıdır.