Ayrıca sağlıklı ve dengeli beslenerek; protein, vitamin ve mineralleri gerçek gıdalardan almaya çalışmak da yerinde olacaktır. Kolajeni en yoğun içeren gıdalar, kemik suyu, yumurta, balık, fasulye gibi yiyeceklerdir.
Kolajen üretimini artırmak ve var olanı korumak için etkili yollardan biri de bir vitamin A türevi olan “retinol” kullanmaktır. Cilt kremlerinin pek çoğunda da içerik olarak bulunan retinolün yanında C vitamini içeren serumlar da mezotetapi sırasında cilde uygulandığında, antioksidan etki ile kolajen yıkımını azaltır.
Ciltlerinde kolajen kaybı nedeniyle deformasyon oluşmuş hastalar için deride kolajen üretimini uyaran lazer, fraksiyonel radyofrekans, dermapen, dermaroller, PRP, kök hücre uygulamaları gibi destekleyici pek çok yöntem bulunur. Bu uygulamalar, uzman ellerde, uygun şekilde ve düzenli olarak uygulandığında sonuçlar yüz güldürücü olacaktır.
