Uzmanlar, günde en az 2-2.5 litre su içmenin cildi içeriden nemlendirdiğini ve parlaklık kazandırdığını vurguluyor.
Yoğun makyaj ürünleri, sıcak havada gözenekleri tıkayarak sivilce oluşumunu artırabiliyor. Yaz aylarında daha hafif, su bazlı ürünlerin kullanılması tavsiye ediliyor.
Deniz ve havuzdan sonra cildin tuz ve klordan arındırılması büyük önem taşıyor. Cildi tahriş etmeyen, sabun içermeyen nazik temizleyicilerle günde iki kez yüz yıkanması öneriliyor.
Antioksidan açısından zengin sebze ve meyveler, cildin yenilenmesini destekliyor. Özellikle karpuz, salatalık, domates gibi su oranı yüksek gıdalar yaz aylarında sofralardan eksik edilmemeli.