Genel SağlıkYaz aylarında içince su gibi terletiyor! Kış gelene kadar ağzınıza bile sürmeyin
3/7![Yaz aylarında içince su gibi terletiyor Kış gelene kadar ağzınıza bile sürmeyin]( "Yaz aylarında içince su gibi terletiyor Kış gelene kadar ağzınıza bile sürmeyin")
Vücut ise bu sıcaklığa terleme yoluyla cevap verir. Dolayısıyla yaz aylarında baharatlı yiyecekler tüketilmemelidir.
4/7![2- Sıcak yiyecek ve içecekler]( "2- Sıcak yiyecek ve içecekler")
2- Sıcak yiyecek ve içecekler
Sıcak yiyecek ve içecekler tüketmek vücudun iç ısısını yükseltir. Bu sıcaklık artığında ekrin bezleri vücudunuzu soğutmak için ter salgılar.
7/7![Yaz aylarında içince su gibi terletiyor Kış gelene kadar ağzınıza bile sürmeyin]( "Yaz aylarında içince su gibi terletiyor Kış gelene kadar ağzınıza bile sürmeyin")
Bu yüzden yaz aylarında çok fazla kafeinli ürün tüketmekten uzak durmalısınız.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
