Genel SağlıkYaz aylarındaki 3 tehlike!
8/10![Yaz aylarındaki 3 tehlike]( "Yaz aylarındaki 3 tehlike")
•Ayakkabılarınız ayaklarınızı terletmesin, rahat, havadar ayakkabılar tercih edin, çoraplar pamuklu olsun, ayaklarınızı terletmesin.•Hızlı yürümeyin, kendinizi yormayın. Sokaktaysanız yorulduğunuzda mutlaka dinlenin, oturun, gölgede zaman zaman soluklanın. Güneş altında kesinlikle egzersiz yapmayın.
9/10![Yaz aylarındaki 3 tehlike]( "Yaz aylarındaki 3 tehlike")
Yaz sıcaklarında kalp hastalarında en fazla görülen şikâyetler:•Baş ağrısı•Serin, terli, nemli cilt•Başdönmesi, sersemlik,•Halsizlik, güçsüzlük•Mide bulantısı, kusma,•Koyu renk idrar
10/10![Bu şikâyetler görüldüğünde serin bir yere gidin, egzersiz yapıyorsanız bırakın, ıslak mendil ya da nemli bezle yüzünüzü silerek, kompres yaparak, yelpaze ile yellenerek ya da vantilatör ile havayı soğutarak serinlemeye çalışın. Durumunuz iyileşmiyorsa acilen bir hastaneye başvurun.Güneş çarpmasının belirtileri:]( "Bu şikâyetler görüldüğünde serin bir yere gidin, egzersiz yapıyorsanız bırakın, ıslak mendil ya da nemli bezle yüzünüzü silerek, kompres yaparak, yelpaze ile yellenerek ya da vantilatör ile havayı soğutarak serinlemeye çalışın. Durumunuz iyileşmiyorsa acilen bir hastaneye başvurun.Güneş çarpmasının belirtileri:")
Bu şikâyetler görüldüğünde serin bir yere gidin, egzersiz yapıyorsanız bırakın, ıslak mendil ya da nemli bezle yüzünüzü silerek, kompres yaparak, yelpaze ile yellenerek ya da vantilatör ile havayı soğutarak serinlemeye çalışın. Durumunuz iyileşmiyorsa acilen bir hastaneye başvurun.Güneş çarpmasının belirtileri:
•40 derecenin üzerinde ateş•Mantıksız davranış•Aşırı derecede kafa karışıklığı, şaşkınlık•Kuru, sıcak ve kırmızı cilt•Hızlı, kısa nefes alıp verme•Hızlı ve zayıf nabız•Nöbet geçirme•Bayılma
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
