Genel SağlıkYenildiğinde güneş kremi sürmüş gibi koruyor! Kimse bilmiyor, tek başına çok etkili
8/9![Chia tohumları]( "Chia tohumları")
Chia tohumları
Bu minik tohumlar, etkileyici besin profilleri sayesinde son zamanlarda epey popüler. Chia tohumlarındaki omega-3 yağ asitleri, flavonoidler niasin ve E vitamini cildimizi korurken bağışıklık, kalp ve metabolik sağlığımıza da fayda sağlar.
9/9![Dolmalık biber]( "Dolmalık biber")
Dolmalık biber
Özellikle dolmalık biberler domates ile benzerlik gösterir. Benzeyen besin profilleri, cildinize aynı faydayı getirebilir. Bu da besinleri güneşten korunmak için harika bir seçenek haline getiriyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
