Ruh SağlığıKaramsarlık Ne Demek, Neden Olur? Karamsarlık Nasıl Geçer, Nasıl Yenilir?

Karamsarlık Ne Demek, Neden Olur? Karamsarlık Nasıl Geçer, Nasıl Yenilir?

17.08.2021 - 12:06 | Son Güncellenme:

Eski Türkçe bir sözcük olan karamsar, kara kelimesinden türetilmiştir. Olaylara hep olumsuz bir gözle bakan ve geleceğe dair umutlu olmayan kişilere karamsar denir. Bu kişilerin içinde bulunduğu ruh hali ise karamsarlık olarak adlandırılır. Karamsarlık ne demek, neden olur? Karamsarlık nasıl geçer, nasıl yenilir tüm detayları ile derledik.

Karamsarlık Ne Demek, Neden Olur Karamsarlık Nasıl Geçer, Nasıl Yenilir

Karamsarlık kelimesiyle eş ve yakın anlamlı olan sözcükler şu şekilde sıralanabilir: 1- Kötümserlik 2- Bedbinlik 3- Pesimizm 

Haberin Devamı

Karamsarlık Ne Demek?

Olayların iyi ve olumlu yanlarını göz ardı edip hep kötü taraflarını düşünmeye karamsarlık denir. 

 Karamsarlık Neden Olur?

 Karamsarlık genellikle yaşanan ve etkisi altında kalınan kötü olaylar yüzünden. Bunun dışında kendisine depresyon ve anksiyete bozukluğu teşhisi konmuş olan kişilerde de karamsar bir ruh hali gözlemlenir. 

 Karamsarlık Nasıl Geçer, Nasıl Yenilir?

 Karamsarlığı yenmek isteyen kişiler daha fazla sosyalleşmeli, ailesi ve arkadaşlarıyla daha fazla vakit geçirmelidir. Bunun dışında karamsarlığın geçmesi için yapılabilecek şeyler şu şekilde sıralanabilir: 

 1- Seyahat etmek 

 2- Yeni hobiler edinmek 

 3- Dans etmek 

 4- Spor yapmak

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
KEŞFETYENİ
Eleme sonrası olay paylaşım! 'Buna kalleşlik denir'
Eleme sonrası olay paylaşım! 'Buna kalleşlik denir'

Cadde | 01.05.2025 - 23:23

Pınar Saka, Yiğit Poyraz'ın elenmesine tepkisiz kalamadı. İşte, çok konuşulacak o paylaşım...

Yazarlar