Geri Dön

Sirke İçmenin Faydaları Nelerdir? Sirkeli Suyun Tüm Faydaları

Sirke sofralarımızın hem lezzeti hem sağlıdır. Özellikle sağlık üzerinde yararlı etkileri ile sirke beslenmemizde oldukça önemlidir. Sizde sirkenin faydalarını tam olarak öğrendiğinizde sofralarınızdan eksik etmeyeceksiniz. Sizin için sirke içmenin faydaları nelerdir? Sirkeli suyun tüm faydaları konusu derledik.

Sirke İçmenin Faydaları Nelerdir? Sirkeli Suyun Tüm Faydaları

Sirke salata ve yemeklerde sos olarak kullanılan doğal bir fermente ile ortaya çıkan üründür. Keskin bir koku ve tada sahiptir.

Sirke Nasıl Oluşur?

Sirkenin oluşumunu öğrendiğinizde faydalarının nereden kaynaklandığını anlayacaksınız. Sirke aslında doğal bir fermente işlemi sonrası meydana gelmektedir. Şifasının bir nedeni de budur. Sirkenin oluşumu için farklı ürünler kullanılsa da en sık bilinenleri üzüm ve elma sirkeleridir. Yapımı biraz emek ve zaman istese de doğal sirkenin faydaları saymakla bitmiyor.

Öncelikle meyve seçimi yapılmalıdır. Elma ve üzüm sirke için en çok tercih edilen meyvelerdir. Meyveler iyice yıkandıktan sonra kabuklarıyla birlikte küçük doğrarsanız sirkenin oluşumunu hızlandırmış olursunuz. Cam bir kavanoz kullanmaya özen gösterin. Temiz su ve meyveleri cam kavanoza doldurun. Sirke anası yoksa mayalanmayı hızlandırmak adına nohut, bal ya da pekmez kullanılabilir. Kavanozun ağzını tülbent tarzı hava geçirebilecek bir bez ile örtün ve serin bir yerde mayalanmaya bırakın. Mayalama sürecinde gün aşırı plastik bir kaşıkla karıştırın. 20 günün sonunda süzerek sirkenizi kullanabilirsiniz.

Sirke İçmenin Faydaları Nedir?

Sirke bilindiği gibi yüzyıllardır mutfağımızda yer alır ve şifa kaynağı olarak da kullanılmaktadır. Sizlere sirke içmenin faydalarını kısaca özetledik.

Kolesterolü düşürür.

Kalp dostudur.

Kan şekerinin dengelenmesinde önemli rol oynar.

Ağız ve diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir.

Bağışıklığı güçlendirir.

Grip ve soğuk algınlığında iyileşmeyi hızlandırır.

Bağırsakların düzgün çalışmasına yardımcı olur, bağırsak sağlığında olumlu etkileri bulunur.

Antioksidan özelliği vardır.

Seyreltilerek kullanımla mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

Cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Saç sağlığı içinde kullanılmaktadır.

Tok tutması nedeniyle kilo vermeye yardım eder.

Metabolizmayı hızlandırması nedeniyle kilo vermek isteyenler için faydalıdır.

Sirkeli Suyun Tüm Faydaları

Sirke bazı durumlarda su ile seyreltilerek kullanılmalıdır. Bu şekilde içimi daha kolay hale gelen sirkenin faydaları da artmaktadır. Birçok hastalığın tedavisi, önlenmesi ve vücudun sağlıklı tutulması için sirke tüketimi oldukça önemlidir. Sirkeli suyun en bilinen faydası kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Tok tutar ve metabolizmayı hızlandırır.

Bu sayede de hızlı kilo vermeye yardım eder. Bağışıklığı güçlendirerek grip, soğuk algını gibi mevsimsel hastalıkları önler. Olası tümör oluşumunu engeller. Kronik yorgunluğu ortadan kaldırır. Ağız, mide ve bağırsak dahil olmak üzere sindirim sistemine iyi gelir. Kolesterolü dengeler kalbinizi korur. Cildinizden saçınıza kadar sağlıklı bir görünüm kazanmanızı sağlar.

Şiddetli Sevgi: Flört Şiddeti | Av. Cansen Erdoğan anlatıyor“Ailene benimle birlikte olduğunu söyleyeceğim! Abine aramızdakileri anlatacağım! Gönderdiğin fotoğrafları İnternet’te yayınlayacağım! Okulda kimseyle konuşmayacaksın! Arkadaşlarınla görüşmeni istemiyorum! Oraya gidemezsin! Bensiz hele bir git, görürsün sen dünya kaç bucakmış…” Bu sözler tanıdık geldi mi? Av. Cansen Erdoğan flört şiddeti kavramını, hangi davranışların flört şiddeti kapsamına girdiğini ve flört şiddetinin ceza hukukundaki yerini Pembenar izleyicileri için anlattı.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Çalışma hayatınızdaki işlerinizde ilerleme kaydetmek için mücadele içinde olabilirsiniz. Öğle saatlerinde daha fazla sorumluluk almak isteyebilirsiniz. Kendinizi göstermek için daha fazla çaba sarf edebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. İkili ilişkilerde uyum içinde olmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde keyifli olacağınız yerlerde bulunmak isteyebilirsiniz. Güzel olan şeyler için harcamalar yapabilirsiniz. Hobilerinizle ilgileneceğiniz zamanlar var. Öğle saatlerinde daha rahat ilerleme kaydedebilirsiniz. İşlerinizde kısmetli bir dönemdesiniz. İlerleyen zamanlarda sorumlu olduğunuz konularla ilgili yönünüzü netleştirebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ailevi konular gündeme gelebilir. Geçmişe ait konuların içine girmemeye özen gösterin. Emlak işlerinizle ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Öğle saatlerinde akıcı temalar söz konusu. Önemli kararlar alacağınız zamanlar olabilir. Emin olamadığınız konularda iç sesiniz size yol gösterecektir. Akşam saatlerinde sevdiğiniz insanlarla plan yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün iletişim yönünden yoğun bir gündesiniz. Hayatınızdaki engelleri aşmak için mücadele içinde olabilirsiniz. Gün içinde aksaklıklar meydana gelebilir, tepkilerinize dikkat etmeniz gerekebilir. Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. Akşam saatlerinde ev hayatınızla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde maddi konular gündeminizi meşgul edebilir. Uğraştığınız işlerde karar almanız gereken zamanlar var. Sorumluluklarınız artabilir. İlerleme kaydetmek istediğiniz konularda akıcı temalar söz konusu. Aile ile ilgili mevzularla ilgilenmeniz gerekebilir. Akşam saatlerinde yakın çevrenizdeki kişilerle organizasyon yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sorumlu olduğunuz konularda yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Kişisel açıdan önem verdiğiniz konularla ilgileneceğiniz bir gündesiniz. Bedensel sağlığınızı ihmal etmeyin. Gün içinde sorumluluklarınızda artış olabilir. Ciddi kararlar almanız gereken zamanlar olabilir. İlerleyen zamanlarda alacağınız desteklerle rahatlayacaksınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sorumlu olduğunuz konularda endişe içinde olabilirsiniz. Elinizde olmayan nedenlerden kayıplar yaşayacağınız zamanlar var. Kontrolünüzü kaybetmemeye özen gösterin. Sorumluluklarınız artabilir. Akşama doğru kişisel hassasiyetinizde olan konular gündeminizi meşgul etmeye başlayabilir. Yeni başlangıçlar yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde gelecek beklentilerinizle ilgili konularda sorumlu olabilirsiniz. Ciddi karar lamanız gereken zamanlar var. Doğru kararları alabilmek için iç sesinizi dinleyebilirsiniz. Şans sizden yana olacaktır. Bazı konularda daha hızlı ilerleme kaydedebilirsiniz. İlerleyen saatlerde elinizde olmayan nedenlerden dolayı endişe duyabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızda tanınmak için mücadele içinde olabilirsiniz. Üstlerinizle iletişiminizin yoğun olacağı zamanlardasınız. Sorumlu olduğunuz konularda akıcı koşullar söz konusu. Gün içinde doğru kararlar alabileceksiniz. Annenizle ilgili konuları ihmal etmeyin. İlerleyen zamanlarda gelecek ümitlerinizle ilgili başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde yolculuklar planlayabilirsiniz. İlgilendiğiniz konularda bütünü görmek daha kolay olabilir. İçsel uyumunuzun tam olduğunu hissedebilirsiniz. Uluslararası konular gündeminizi meşgul edebilir. Düşüncelerinizi paylaşmak için arkadaşlarınızla zaman geçirebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda sorumluluklarınız yoğunlaşabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde endişe duyduğunuz konular gündeminizi meşgul edebilir. Ortaklı konular sizi yorabilir. Sorumlu olduğunuz konularda daha hızlı ilerleme kaydetmek isteyebilirsiniz. Parasal anlamda yeni kararlar almak isteyeceğiniz zamanlar var. Ailenizle ilgili konularla ilgilenmek zorunda kalabilirsiniz. Duygusal yönden bağlayıcı koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularla ilgileneceğiniz zamanlar var. İlişkilerinizle ilgili kararlar almanız gerekebilir. Karşıdan gelebilecek tepkilere hazırlıklı olmalısınız. İç uyumunuzu dengede tutmak isteyeceğiniz zamanlar var. Sorumlu olduğunu konulara yönelmek ve mücadele etmek isteyebilirsiniz. İlerleyen zamanlarda endişe duyduğunuz konular dikkatinizi dağıtabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet