Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    75.yıl
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Diyetler40 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi! 'Vücudum her şeyi reddediyor'
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerDiyetler Haberleri

    40 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi! 'Vücudum her şeyi reddediyor'

    17.11.2023 - 15:55 | Son Güncellenme: 17.11.2023 - 16:27

    #tavuk#tavuk yiyen adam#tavuk diyet#zayıflamak için
    TwitterLinkedinFlipboardLinki Kopyala
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    ABD'de yaşayan Alexander Tominsky, ilginç bir deneyime imza attı. 40 gün boyunca yalnızca tavukla beslenen genç adam, bu süreçte tam 15 kilo verdi. Sağlıksız beslenme şekliyle bir tür meydan okuma başlattığını iddia eden Alexander, sosyal medyada da viral oldu.

    1/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Alexander Tominsky duyanları şaşkına çeviren ilginç bir meydan okumayla sosyal medyayı salladı. 40 gün boyunca sadece 40 bütün tavuk tüketerek 15 kilo verdi. Birçok insanın ilgisini çeken bu durumun ardından Alexander, sosyal medyada fenomen oldu.

    2/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    'Tavuk adam olarak' anılan genç, 40 gün boyunca çizgisini hiç bozmadan aynı yemeği tüketerek dünyada gündem oldu. 31 yaşındaki Alexander çektiği mide ağrısının bir son bulması için farklı bir yöntem seçerek yalnızca tavuk tüketmeye başladı.

    3/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Bu süreçte zaman zaman zorlandığını ifade eden Alexander, ilk günlerinin kolay geçtiğini ancak ilerleyen zamanlarda akıl sağlığını sorgulamaya başladığını belirtti. Verdiği röportajlarda bu fikirden keyif aldığını anlatan genç adam, sürekli aynı şeyi tüketmenin ne kadar zor olduğunu söyledi.

    4/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Sürecini sosyal medyada paylaşmaya başlayan Alexander 30 gün sürecek diyetini takipçi kazanması ve gündem olması üzerine 40 güne yükseltti.

    5/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Sosyal medyada 'tavuk adam' olarak anılan Alexander Tominsky, mide problemlerinin çoğalmasına yapabileceği tek çözüm yolunun bu olduğunu hissederek yoluna devam etmiş. Ancak kendi kendine girdiği bu yol, bir yandan genç adama acı çektirmiş.

    6/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Son günlere yaklaştıkça sosyal medyada ve genç adamın hayatında yükselen bu durum, bir çeşit buluşma yarattı. Alexander diyetinin son gününde takipçilerini sahile çağırarak kutlama eşliğinde tamamladı. Genç adam hayranlarının önünde günün öğünü olan 40. tavuğu da yedi.

    7/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Süreç hakkında konuşan genç adam şu sözleri ifade etti:

    "Adrenalinim pompalanıyordu. Kafatasımın içinde o kadar çok serotonin dans ediyordu ki, tat gerçekten bilincimde olan bir şey bile değildi. Sadece insanların neşeyle çığlık atma sesi."

    8/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Takipçilerinin katıldığı kutlamada ilk olarak uzak bir mesafe oluşturulmuşken, tavuğun son kısmını tüketen Alexander, güç ve destek alabilmek için insanlarla daha yakın bir mesafede olmaya başladı.

    9/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Sevenlerinin katıldığı kutlama hakkında konuşan Alexander, "Herkes etrafımı sardı ve neredeyse bir ritüel gibiydi. Çevremde insan sürüleri vardı ve vücutlarından ısı yayılıyordu. Yukarıda daireler çizerek uçan martılar vardı" diye konuştu.

    10/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Genç adamın pes etmeden devam ettiği bu diyet, hayatını değiştirerek birçok farklı insanla tanıştırdı. Şimdilerde ise Alexander, şehirdeki yoksul insanlara yiyecek bağışına destek veren gruplarla iş birliği içerisinde.

    11/1140 gün sadece tavuk yedi, 15 kilo verdi Vücudum her şeyi reddediyor

    Aynı zamanda 40 gün boyunca yalnızca tavuk tüketen genç adam beslenme programını düzenlemeye çalışıyor. Kendisini oldukça sağlıksız bir beslenme şekline maruz bırakan Alexander, "Vücudum sadece tavuğu değil, genel olarak yiyecekleri de reddetmeye başladı. Bunun sodyum değerlerimden kaynaklı olabileceğini düşünüyorum" dedi.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    54 yaşında fit dönüş Deniz Seki’nin 2 ayda 15 kilo verdiren formülü ortaya çıktı
    54 yaşında fit dönüş! Deniz Seki’nin 2 ayda 15 kilo verdiren formülü ortaya çıktı
    İlaç yok, ameliyat yok 1 yılda 80 kilo verdi: Sadece tek bir şeyi değiştirdim
    İlaç yok, ameliyat yok! 1 yılda 80 kilo verdi: 'Sadece tek bir şeyi değiştirdim'
    Buzdolabına girdiği an tadı kaçıyor Bu meyveler tezgahı seviyormuş, hep yanlış yapmışız
    Buzdolabına girdiği an tadı kaçıyor! Bu meyveler tezgahı seviyormuş, hep yanlış yapmışız
    5 yiyeceği listeden çıkardı, 36 kilo verdi Sağlıklı sandıklarım kilo aldırıyormuş
    5 yiyeceği listeden çıkardı, 36 kilo verdi! 'Sağlıklı sandıklarım kilo aldırıyormuş'
    Yazarlar
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşHer şey normaldi ama ben hiçbir şey hissetmiyordum
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin11 Haziran yay dolunayı, burçları neler bekliyor? Konular artık netleşiyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç SevinJüpiter Yengeç'te, Yay Dolunayı Yaklaşıyor! 9-15 Haziran 2025 Haftası Burçlara Göre Şans ve Değişim Rehberi
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluHaziran'da zihinle kalp arasında denge kurmak
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSüt dişleri... Geçici ama değerli
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin2-8 Haziran haftalık burç yorumları! 'Dönüşmeye de hazır mısın?'
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Mayıs İkizler Yeniayı ve burçlara etkileri: Görünmeyeni anladığımız an
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşCesaretin yeni tanımı: Sürdürülebilir emek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirGebelikte diş sağlığı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin26 Mayıs – 1 Haziran 2025 Haftalık Burç Yorumları: Dileğini Tut, Gerçekleşiyor!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluSatürn Koç burcunda: Bizi neye hazırlıyor?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşEnerji değişiyor: Mayıs'ta frekansınızı yenileyin
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirŞekerli gıdalar dişi ne kadar zamanda çürütür?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20-26 Mayıs haftalık burç yorumları / Cuma gününe dikkat!
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirHavuz suyundaki klorun diş ve diş etlerine etkisi
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin12 - 18 Mayıs haftası burç yorumları! 'Gizli saklı ne varsa ortaya çıkabilir'
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sıkma probleminden kurtulmanın 4 yolu
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5-11 Mayıs haftalık burç yorumları: En güçlü frekansta yaşanacak bir buluşma
    İlgili Haberler
    Dünden bugüne yıllara göre Survivor şampiyonları 2005 - 2025
    Dünden bugüne yıllara göre Survivor şampiyonları 2005 - 2025
    Arka Sokaklarda dengeler değişiyor Adnan Baki seyirci karşısında
    Arka Sokaklar'da dengeler değişiyor! 'Adnan Baki' seyirci karşısında
    Evlilik yolunda ilk adım Dua Lipa sevgilisi Callum Turner ile nişanlandı
    Evlilik yolunda ilk adım! Dua Lipa sevgilisi Callum Turner ile nişanlandı
    İlk kez anne olmanın sevincini yaşıyor Doğum sonrası paylaştı: Acının en dibini yaşadım
    İlk kez anne olmanın sevincini yaşıyor! Doğum sonrası paylaştı: Acının en dibini yaşadım

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo