Genel SağlıkAklınıza gelmeyen küçük şeyler sizi uykunuzdan edebilir! Dikkat edilmesi gereken 5 kural
5/5![5- ISITICI AÇIKKEN UYUMAK]( "5- ISITICI AÇIKKEN UYUMAK")
5- ISITICI AÇIKKEN UYUMAK
Geceleri vücut ısımız uykuya dalma zamanının geldiğinin sinyalini vermek için hafifçe düşer. Ancak, yatak odasında bir ısıtıcı varsa vücudunuz uyku saatinin geldiğini fark etmeyebilir. Dahası, ısıtıcılar çok miktarda karbon monoksit üretir ve bu da büyük miktarlarda sağlığımız için zararlı olabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
